小腿肌肉酸痛是什么原因

小腿肌肉酸痛是指膝盖以下，脚踝以上部分肌肉组织出现酸痛症状，运动量过大、长期劳动损失、缺血、低血钙、慢性疾病等引起小腿酸痛。小腿肌肉疼痛的原因是什么？小腿肌肉酸痛怎么办？

一、小腿肌肉酸痛是什么原因

1、小腿肌肉酸痛可能是因为腿部局部循环不良，周边血管病变或腿部静脉曲张。

2、小腿肌肉酸痛可能是饮食中矿物质元素含量不足引起的。

3、患慢性病的人和孕妇，小腿肌肉疼痛的发生率也会提高。

4、小腿肌肉酸痛可能是由于甲状腺过低、尿毒症或运动神经元病引起的，脊髓神经病变或周边神经病变。

二、小腿肌肉疼痛该怎么办

1、运动过剩引起的小腿肌肉疼痛，可以浸泡脚，按摩放松小腿肌肉，接下来几天尽量避免剧烈运动。

2、平脚引起的小腿肌肉疼痛，需要立即去骨科就诊。

3、如果小腿肌肉疼痛伴有腿静脉曲张，可能是下肢静脉曲张，需要血管外科。

4、小腿肌肉酸痛如果是因为血钙过低，则需要补充钙元素。