易游平台, > 疾病科普 > 外科 > 骨科

痛风发作期的正确菜谱是什么?痛风发作时禁止吃什么食物?

骨科编辑
144次浏览

关键词: #痛风 #食物 #痛风发作

痛风发作,病人很不舒服,疼痛会持续很长一段时间,这次不能等死,病人应该知道一些缓解疼痛的措施,如病人需要卧床休息,可以冷敷疾病部位等,此外,一天三餐饮食必须合理,特别是在痛风发作期间,病人应该知道以下正确的食谱。

第一,可食用的低嘌呤食物

主食:大米(大米、玉米、小米、糯米等。)、小麦(大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片等。)、面制品(精白粉、富强粉、面条、玉米粉、馒头、面包、饼干、蛋糕)、苏打饼干、黄油小吃、淀粉、高梁、通心粉、土豆(土豆)、甘薯、土豆、冬粉、菱角等。

奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等。

肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。

蔬菜:卷心菜、卷心菜、莴苣(莴苣)、苋菜、芥末、菊花、芹菜、芥末叶、瓮、韭菜、韭菜、韭菜、韭菜、番茄、茄子、瓜(黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜、干萝卜等)、卷心菜、卷心菜、葫芦、青椒、洋葱、洋葱、大蒜、大蒜、姜、真菌、腌芥末、胡椒、泡菜、成人蔬菜等。

水果:苹果、香蕉、红枣、红枣、红枣、梨、芒果、橙、橙、柠檬、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃、李、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。

饮料:苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。

其他:番茄酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油(瓜子、植物油、黄油、奶油、核桃、榛子)、薏苡仁、干果、糖、水母、海藻、动物胶或琼脂制成的零食和调味品。

第二,中等嘌呤岭食适宜限量

豆制品及其制品(豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、豆牙。

肉类鸡、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭、鹅、鸽、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。

水产:草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲑鱼(即鲑鱼)、比目鱼、鲈鱼、梭鱼、刀鱼、螃蟹、鳗鱼、香螺、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。

蔬菜:菠菜、竹笋(冬笋、芦笋、竹笋干)、豆类(四季豆、青豆、蔬菜豆、豇豆、豌豆)、海带、金针、银耳、蘑菇、花椰菜、尤须菜。

花生、腰果、芝麻、栗子、莲子等。

第三,禁忌高嘌呤食物

豆类和蔬菜;大豆、扁豆、紫菜、蘑菇。

肉类:肝(猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝)、肠(猪肠、牛肠、鸡肠、鸭肠、鹅肠)、心(猪心、牛心、鸡心、鸭心、鹅心)、肚与胃(猪肚、牛肚、鸡胃、鸭胃、鹅胃)、肾(猪肾、牛肾)、肺脑、胰腺、

其他:酵母粉,各种酒(尤其是啤酒)。

水产:鱼(鱼皮、鱼卵、鱼干、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、鲢鱼、鸟、鲨鱼、带鱼、吻仔鱼、鳗鱼、扁鱼干、鲳鱼)、贝壳(蛤蜊、牡蛎、蛤蜊、牡蛎、牡蛎、淡菜、干贝)、虾(草虾、金钩虾、小虾、虾)。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 怎么知道是不是痛风 痛风发作在哪些部位 肝癌晚期会不会遗传 长期低热会得白血病吗 肝癌了怎么活得久一点 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项