易游平台, > 疾病科普 > 外科

腰肌劳损治疗最佳方法 年轻人腰肌劳损能自愈吗?

外科编辑
891次浏览

关键词: #腰肌劳损

     腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实际上是腰肌及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。常表现为腰部或腰骶部疼痛、疼痛和反复发作。腰肌劳损治疗最佳方法是什么?患者朋友可以试试下面的几个方法。

    腰肌劳损治疗最佳方法

    1.腰肌劳损一定要多休息:腰肌劳损患者最好卧床休息,一般需要3-4周,使受损的软组织得到充分恢复。

    2.热敷缓解腰肌劳损:每天2-3次热敷调节腰肌劳损,持续20-30分钟。

    3.按摩调理腰肌劳损:按摩治疗腰肌劳损采用点、按、揉、捶等方式,通过放松紧张肌肉进行治疗,也可采用按摩等舒筋活血疗法进行恢复。

    4.针灸治疗腰肌劳损:针灸治疗腰肌劳损,金属针刺人体特定穴位、经络,通过刺激不同强度,通过经络活络、祛湿散寒、平衡阴阳、矫正驱邪、消肿止痛、调和气血,达到缓解疼痛、治愈腰肌劳损的效果。

    5.药物缓解腰肌劳损:腰肌劳损的药物治疗主要是消炎止痛药、皮质类固醇注射和口服非甾体抗炎药,如布洛芬、芬必得等。但需要注意的是,芬必得是一种解热镇痛药,可以抑制体内前列腺素的合成。前列腺素是胃粘膜的自我保护剂,因此不宜多吃。

    年轻人腰肌劳损能自愈吗? 

    如果年轻人患腰肌劳损,自愈的概率相对较小,但通常需要治疗,主要是根据病情。如果病情轻微,可以通过休息和运动来恢复。但是,如果病情严重,需要改变工作性质,积极治疗。否则不会自愈,会有很多身体症状。药物治疗、热敷等治疗都需要专业医生的指导。                    

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 小孩鼻炎咽炎治得好吗 鼻炎药吃了会反弹吗 颈段食管炎的症状 鼻炎药会影响内分泌吗 鼻炎药喷剂的使用方法 健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗 慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗 慢肝解郁胶囊的注意事项 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 祛瘀益胃片(兆誉隆)能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 盐酸丙卡特罗片效果怎么样 盐酸丙卡特罗片的不良反应有哪些 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 清肝解毒片可以长期使用吗 清肝解毒片有副作用吗 风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法