1冬天治疗哮喘的方法是什么
1.避免接触过敏源,预防哮喘发作
①屋螨:是哮喘最常见的应对原因,也是哮喘在世界范围内的重要发病因素。螨虫用肉眼看不见,主要靠人体脱落的皮屑生活。消除它们并不困难。每周用热水洗床单和毛毯,在太阳下晾干的枕头和被子用不透气的外罩包起来的毛毯,尽量不要用油漆或木地板,尽量使用带过滤器的吸尘器,室内湿度保持在50%以下。
②烟雾:远离烟雾,无论本人吸烟还是被动吸烟,烟雾中都有很多刺激物质刺激呼吸道诱发哮喘。
③有皮毛的动物:最好不要饲养小动物,动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。
④刺激性的气体:哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体,如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等。
⑤室外花粉和霉菌:在春夏之交花粉多的季节,哮喘患者外出活动时,最好躲开花草集中区域,或戴上口罩,不要在潮湿地区久留。
⑥药物:哮喘患者多有过敏体质,因此服药要特别注意。尤其老年人常用的阿司匹林、心血管类药物倍它洛克等都可诱发哮喘的发作。
2.防寒保温
冬春天气寒冷,容易引起感冒、上呼吸道感染等常见病,哮喘发作。因此,有哮喘病史的患者必须特别注意防寒保温,特别注意颈部保温。在衣物的选择上,羊毛内衣、鸭毛背心、动物毛皮衣物和丙烯酸、聚酯等化学纤维衣物容易引起过敏、荨麻疹、哮喘的发作,哮喘患者的内衣最好是纯棉织物,要求布料光滑、柔软、平坦,衣服不要太紧。哮喘患者的衣服、床上用品也不要使用棉和羽绒制品。外出时要注意戴口罩。对流感疫苗不过敏者,可注射流感疫苗。
3.调整饮食
冬季如何预防哮喘
饮食中可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽、鱼等高蛋白质食物。肥肉、海鱼、虾蟹等油腻的肉腥食物,有助于湿、痰、火的缺点,容易引起哮喘,病情恶化,应该禁忌。多吃含维生素C的蔬菜和水果,如柑橘、橙子、猕猴桃、番茄、菠菜、白菜、蔬菜等,对预防感冒和哮喘有重要意义。也就是说,哮喘患者的饮食清淡营养丰富,不吃会引起哮喘发作的食物和发物,不吃辛辣油腻的食物,不吃甜咸的食物。
4.适当锻炼
哮喘患者应减少剧烈运动,可选择慢跑、散步、打太极拳等舒缓活动,既能防寒又能提高身体抵抗力。哮喘患者也可以进行深呼吸训练。收缩嘴唇呼吸,用鼻子慢慢呼吸,用嘴呼吸时做吹哨的动作,按节奏进行,尽量清洁呼吸。每次练习3~5分钟,每天练习几次。哮喘儿童必须从夏天开始有计划,有步骤地进行耐寒运动,提高身体的耐寒性适应能力。具体措施包括少穿衣服、适当接触冷水、每天早上跑步等。
2老年人哮喘病的原因是什么?
哮喘在生活中常见的无论年龄大小,都有患者。但是,老年人患者的比重越高于青少年的比重,下面专家将详细介绍老年人哮喘。哮喘是老年人的常见疾病,也给老年人带来了生活压力。据专家介绍,最熟悉的是老年人支气管哮喘。是支气管过敏性疾病,发病是由支气管平滑肌痉挛引起的。哮喘发作有鼻塞、流鼻涕等先兆症状,咳嗽、胸闷、呼吸困难、呼吸困难、肺部听到哮喘声。严重时,面色青紫,不能平卧,出冷汗,痛苦不堪。哮喘持续24小时以上,体力消耗大,缺氧严重,呼吸衰竭,意识障碍,危险性大,必须立即救治。本病的特点是反复发作的带哮喘声气性呼吸困难。缓和期间像普通人一样,平安无事。预防本病:①积极预防。注意周围的老年人,观察他们的健康症状。
患有老年哮喘的人,请注意不要接触不应接触的物质。引起过敏性感染,不接触风媒花粉、螨虫、动物毛皮、工业粉尘、油漆等过敏原、鱼、虾等食物。②老人哮喘发作,应及时治疗。轻症用氨茶碱或哮喘雾剂解除支气管平滑肌痉挛,使用扑尔敏、异丙嗪、息斯敏抗过敏的重者使用糖皮质激素,但不能长期使用。中成药保金丸、平喘丸、紫金丹、金匮肾气丸可用于缓解期治疗。这就是导致老年人患有哮喘时所看到的病的症状,如果你们身边有老年人的朋友,一旦发现了就及时送医院诊断治疗。
还有心原性哮喘事为最为严重性的。高血压心脏病、冠心病是老年人的常见病,这些疾病的晚期会引起左心衰竭,导致肺淤血、肺水肿,而出现心原性哮喘。其特点是早期出现劳力性呼吸困难,如登楼、上坡时气急,其后轻微活动亦气喘;夜间阵发性呼吸困难,即在夜间熟睡时,突然胸闷、气急,憋醒,被迫坐起,阵咳、咳粉红色泡沫痰;继而出现端坐呼吸,以高枕、半卧位或坐位来减轻呼吸困难。听诊时,心尖区可以听到舒张期奔马律,双肺湿罗音伴有哮喘。积极预防和治疗高血压心脏病和冠心病是避免心原性哮喘的最重要措施。遇到这种患者时,不要慌张慢慢治疗。
老年人哮喘不及时治疗也有可能得肺癌。肺癌堵塞大支气管,呼吸困难,呼吸困难。肺在病变部听到局限性哮喘声。肺癌的咳嗽为刺激性咳嗽或呛咳,持续痰中带血。
3治疗哮喘病的药物是什么
给药原则为有症状(咳嗽、喘息、胸闷)时,使用气道舒张剂,必要时联合应用吸入或口服糖皮质激素抗炎药物。无症状时使用吸入型糖皮质激素或其他抗炎药物,包括中西医结合、免疫疗法等联合治疗,以达到控制或完全控制哮喘的目标,获得令人满意的效果。
所谓联合治疗,通常是指哮喘治疗药物的联合应用,即将作用机理和作用时间不同的两种或两种以上药物联合使用,以达到增强治疗和减少副作用的目的。对哮喘病的并发症和伴随情况进行综合治疗,包括药物和非药物治疗相结合,如回避过敏原等措施,这种在防治策略上的综合治理,亦称为联合治疗。
联合治疗的基础,首先应在专业医师指导下使用。需详细了解病史,进行必要的临床和实验室检查,以作出诊断与鉴别诊断,并对疾病的严重程度分期、分级,有否并发症和伴随情况进行全面评估,然后,遵循“急则治标,缓则治本,标本兼治,综合治疗”的原则;同时要严格掌握用药指征,药物代谢特点和互相配伍后的反应。
从循证医学和大量临床实践经验来看,绝大多数哮喘患者通过联合治疗确实可以提高临床疗效,减少副作用,达到多种治疗目的。但是,不否认药物配合后少数产生负面影响,现大致总结了
协同作用:药物联合治疗后的作用疗效相互促进,协同提高,超过2种药物单独应用疗效的总和,即1+12。
叠加作用:加上药物联合治疗后的疗效,等于两种药物单独疗效的总和,即1+1=2。
困难作用:药物治疗后的疗效相互抑制或抵消。
4老年人哮喘治疗偏方
1、取猪瘦肉250克、金荞麦100克、冬瓜子30克、桔梗15克、生姜3片、枣5片。猪肉洗净切成块,放入沸水中。金荞麦、冬瓜子、桔梗、枣(去核)洗净,全部放入炖锅中,加入温水盖,用小火隔水炖3小时即可。佐餐每天吃1~3次,每次150~250毫升。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多、肺脓肿)者。
2、取杏仁120克,米30克,糖150克。将杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切成小颗粒状,再用冷水浸泡。米洗净,用冷水浸泡30分钟。然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后,加入清水600毫升,过滤去渣,倒入沙锅中,将沙锅置于火上,加水500毫升,再加入白糖,把杏仁浆慢慢倒入沙锅中,边煮边搅,直至煮成浓汁,盖上锅盖,熄火闷5分钟即可。可随意饮用。适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。
3、稠30g、核桃仁20g、枣10个、粳米50g。以上各种味道和粳米一起煮粥,分次吃,也可以经常吃。适应哮喘缓解期,属于肾虚无法接受气体的人,症状是气短无力,动作急促,怕冷,腰酸膝软,耳鸣,舌头淡,苔白滑,脉沉等。
4、党参30g、茯苓30g、生姜5g、粳米120g。党参、生姜切片,茯苓粉碎泡30分钟,取汁2次,用粳米煮粥,一年四季常服。
5、清洗无外伤鸭梨,清洗器皿。在器皿中撒上大盐粒,代码梨,再撒盐放梨,直到代码结束为止,比例约为5000克梨2500克大盐粒。从农历冬至一九腌到九九可以吃。用这种方法腌制的梨鼻子甜,对老年哮喘的疗效很好。
6、用紫色大蒜500克,去皮洗净后,200克冰糖加入无油、清洁的气锅,加入净水略高于大蒜表面,水煮沸后用微火将大蒜炖成粥状,冷却后早晚各服勺子,对抗治愈。
7、蜂蜜四二、黄瓜籽四二、猪板油四二、冰糖四二。将黄瓜种子用瓦盆烤成细末去皮,将蜂蜜、猪板油、冰糖放入1升锅中蒸1小时,取出板油的肌肉,放入瓶罐中。从数九的第一天开始每天早晚各服一勺,用温水冲洗。
8、仙人掌数量合适,刺破皮后,在锅里蒸,加糖数量合适后服用,对哮喘疗效好。暂时不能根治的话,可以多次服用。
9、将甘草合剂片130片浸泡在一斤黄酒瓶中3天后,均匀服用。每天早饭前、晚饭后各服用约20毫升口。同时,肺宝三效片也一起服用,早上晚上各服用三片。吃药时不要吃咸菜,不要吃辣食物,不要喝烟酒。
10、买柚子,吃完皮,晾干,放入锅里加几片水煮(块不要太小。否则,药效会减少,但不要太大)。水煎国药一样)开几次后,把煮好的汤倒入碗里给患者喝。连续喝几次病就好了。
11、黑芝麻250克,生姜500克,粉碎生姜取汁,与黑芝麻一起炒,白蜜120克用锅蒸,冰糖120克用锅蒸,混合上述材料搅拌,放入玻璃瓶贮藏。早晚各服茶匙,服用一周对咳喘患者有效。
5治疗老年哮喘试运动
老年哮喘患者在自己的疾病问题上,刚开始运动时,往往力不从心,需要逐步进行。首要的一点,就是要在开始进入康复治疗前进行呼吸肌功能锻炼,以增强呼吸肌的耐力和强度,改善呼吸功能,下面介绍几种训练的方法:
放松法:患者坐于桌前,桌上置叠好的棉被,两臂放在棉被下以固定肩部,并放松肩部肌群,头靠于被上,放松颈肌。或自由站立、两手互握置于身后并稍向下拉,以固定肩部,身体稍前倾,以放松腹肌。
缩唇呼气法:经鼻腔吸气,然后缩唇,慢慢将气吐出,每日2次,每次20~30分钟为宜。
腹式呼吸法:患者取仰卧位置,双手放在上腹部(脐上),呼吸时腹部慢慢隆起,双手加压进行对抗练习,呼吸时腹部下沉,双手下沉,呼吸末端用力加压,增加腹内压力,使横隔更高
当呼吸功能得到一定的恢复时,在病情稳定的情况下,可以选择游泳、打太极拳、做体操、散步、慢跑等适当的运动方式。
需要注意的是,哮喘的治疗是一个长期的过程,不能三天打鱼,两天晒网。只有经过医生和患者的共同努力,才能实现哮喘的最佳控制。