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腰椎间盘突出症的食疗方有什么 腰间盘突出的治疗方法有哪些

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关键词: #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出症

1、芝麻15g,米100g。用水清理芝麻,稍微炒黄后,做成泥状,加入米煮粥。每天一剂,早餐吃。

2、生韭菜(或根)500g。制作汁液,每次500ml,每天2次。

3、淡菜300g。烘烤研究结束后,与黑芝麻150g炒,混合,早晚各服一勺。

4、海带25g、荔枝核15g、茴香15g、青皮15g。加水煮,每天喝一次。

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