排便疼痛出血警惕肛裂

肛裂是指在牙线以下肛管皮肤破裂后形成棱形裂口或溃疡。常见的肛管疾病，容易发生在青壮年，也可以发生孩子，老年人少。据欧美统计，女性比男性多得这种病，在我国的临床观察中，男性比女性多见。肛裂多发于肛门后、前中，肛门后部多，两侧少。最初只有肛门管的皮肤有一个小裂缝，有时可以裂开到皮下组织或括约肌浅层，裂缝呈线形或棱形，如果肛门张开，裂缝的创面会变成圆形或椭圆形。

排便痛便出血警惕肛裂来临

肛裂急性肛裂和慢性肛裂(陈旧性肛裂)两种，前者可自行缓解，后者需要专业治疗。肛门由括约肌负责收紧和放松，控制粪便排出，不漏出体外。肛裂是肛门内层粘膜的括约肌太紧，排便时也不能完全放松，血液不能流入肛门粘膜，肛门管被撕裂损伤。患者大多在距离肛门口、肛门中约2厘米的地方出现裂缝，裂缝深度3毫米，最多5毫米。伤口不太大，但大便时拉扯伤口会带来剧痛，部分患者甚至在大便前后好几个小时持续性地疼痛。

肛裂出血一种多发的肛肠疾病，多见于二十至四十岁青壮年，主要症状为排便时肛门疼痛，排便后数分钟内疼痛减轻或消失，称疼痛间歇期，随后又因括约肌痉挛而剧烈疼痛。

肛裂时常会伴有出血症状，对此医院专家告诉我们：肛裂是肛管裂口溃疡，不易愈合，排便时及排便后出血或肛门部疼痛剧烈。肛裂不仅疼痛剧烈，而且经常伴有出血症状。肛裂出血通常是血色鲜红，有时候手纸擦了之后会有血迹，有时候会附着在粪便表面，有时候会滴血，但是一般量不大，最多只有几滴。

如何预防肛裂

一、纠正排便不良习惯

现在很多人上厕所时喜欢蹲下来看报纸，蹲下来排便时间变长，肛肠内淤血容易诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。排便时用力过猛，有些人无论排便感觉是否强烈，盲目努力，只能增加直肠肛门和盆底肌肉不必要的负担和局部淤血，引起肛裂的发生和发展。

二、预防便秘

肛裂的发病因素中，便秘是大的祸根。据专家介绍，直肠内长期滞留宿便不仅会诱发直肠ai，粪便堆积也会影响血液循环。患者用力解除干粪块，必然会使肛门承受很大的压力，发生裂缝、肿胀等一系列病理变化。

三、饮食烹饪

应多吃含有丰富纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、韭菜、竹笋、苹果、桃梨、香蕉等。也可以多吃芝麻、蜂蜜、桃仁、植物油等，警告患者不要吃白酒、辣椒、生姜、大蒜、葱等刺激性食物，引起便秘，肛肠区充血明显，诱发加重肛裂的发生。