生活中自我治疗便秘病的方法

便秘的话，无论是什么样的患者，生病后都要养成良好的排便习惯和生活习惯。但是，由于生活中便秘的原因很多，便秘也会引起很多其他疾病，患者生病后必须立即治疗，特别是老年患者必须采取改善疾病的方法。老年便秘患者在生病期间，可以采取以下方法治疗疾病:

1、菠菜根治便秘:患者可以取菠菜根洗净切碎，每次加入20克蜂蜜煎，熟后吃带喝，用大蒜、黑芝麻治疗恶性便秘

2、腹法:老年便秘患者走路时可以轻轻敲打自己的腹部每天坚持步行敲肚子，大便畅通无阻。熨烫法:用醋炒葱变白变热，用布熨烫后熨烫，每天熨烫，大便通畅。

3、脐填填充疗法:便秘患者可以取大黄5~10克，研究成细节，用醋混合成糊状，填充到肚脐凹陷处，用外用布固定，每天更换，连续5~7天。