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便秘的常见危害是什么 理解危害受到重视

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关键词: #便秘

生活中很多人都有便秘现象。便秘主要是指人们的大便秘不通,或者有便意,但自己排便很困难。但是,很多人不太在意。其实排便困难也给我们的日常生活带来了很多烦恼,给人们带来了很大的危害。便秘的常见危害是什么?

长期便秘可能会引起严重的胆结石,正常人每天需要从大便中排出一定数量的胆固醇,但经常排出困难的人,胆固醇的排出受到影响,胆固醇储存在我们的身体内部,经常沉积的部分是胆囊,胆结石

严重的长期便秘可能会引起肠恶变,许多肠恶变患者在发病前有一段时间的便秘史,他们喜欢吃肉容易引起便秘,长期便秘的人患肠恶变的风险比普通人高得多,粪便中有很多垃圾,这些垃圾危害健康

长期便秘还可能导致高血压,常期便秘会阻碍胆固醇排泄,血液中胆固醇含量上升,容易危害血管,使血管硬化,血管口径变细,外周阻力增加可能导致高血压,因此我们需要及时烹饪,多吃新鲜蔬菜和水果,软化血管,防止高血压,危害健康。

长期便秘对人的危害特别大,了解长期便秘的危害,有助于更好的治疗,因此在生活中要重视便秘的这种疾病,及时治疗,加强生活调养,多吃有助于促进消化的食物,保持明亮的心情,加强身体锻炼,促进胃肠消化。

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