易游平台, > 疾病科普 > 内科 > 肛肠科

成人便秘的饮食护理

肛肠科编辑 易游平台,
103次浏览

关键词: #便秘 #成人

酥油粥:酥油、蜂蜜各30克,米100克。把大米弄干净,煮粥,煮的时候加入蜂蜜、酥油,再煮一两次,每天一剂,连续3~5天。补充血气,润肠通便。适用于气血不足、肠干便秘、大便干燥困难。

黄芪芝麻糊:黄芪5克,黑芝麻,蜂蜜各60克。黑芝麻炒香的研究结束后备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮用,每日1剂,连续3-5天。益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲劳、出汗短等。

蔗汁蜂蜜粥:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,米50克。煮米粥,加入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一两次,每天一剂,连续3~5天。可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺干咳、大便干结等。

银菊粥:金银花、杭菊各10克,米50克,砂糖适量。选择金银花、杭菊,用水煎汁,放入干净的米煮粥,煮的时候放入砂糖,再煮一两次,每天一剂,连续五天。可以滋养血液,滋润干燥。适用于热结便秘。

芝麻杏仁糊:芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食,每日1剂,连续5天。可养血润燥。适用于血虚便秘。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 膝弯胀痛是痛风病吗 有痛风能生小孩吗 长疤痕疙瘩后能治疗吗 耳朵感染是不是中耳炎 痛风大脚趾痛怎么办 2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些