易游平台, > 营养饮食 > 疾病饮食

糖尿病病人可以吃什么水果?糖尿病病人饮食有哪些注意事项?

疾病饮食编辑 易游平台,
107次浏览

关键词: #糖尿病 #水果

糖尿病人可以吃什么水果?糖尿病患者在病情控制满意的情况下,吃一些水果对病情有好处。但是,尽量选择低上升糖指数的水果。例如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、橘子等。西瓜和香蕉相对血糖指数高,不吃也不吃。那么,糖尿病人吃什么水果好呢?怎样才能得更健康?

糖尿病患者吃水果的原则:

水果最好在餐厅吃,每天一份量。如果血糖控制不理想,可能必须用黄瓜、番茄等代替水果。

吃水果的血糖值建议指数:空腹血糖值在5.8mmol/L以下,饭后2小时6.7mmol/L

糖尿病人吃什么水果好?

杏:糖尿病患者吃杏可以改善血液循环,调节血脂,保护血管。

樱桃:糖尿病人吃什么水果好,樱桃可以增加人体内部胰岛素的含量。

草莓:糖尿病患者适当吃草莓,有助于降低血糖值。

李子:虚劳热型糖尿病患者

山楂:糖尿病患者吃什么水果好,吃山楂预防糖尿病血管并发症

荔枝:含有降低血糖值的物质。

橄榄:糖尿病人吃什么水果好,吃橄榄可预防冠心病、动脉粥样硬化的发生。

无花果:低糖高纤维结晶。

西瓜:适合糖尿病合并肾病患者。

甜瓜:有利于糖尿病合并肾病患者。

木瓜:吃木瓜可以降低血糖值。

桃子:饮食后降低血糖值。

杨桃:迅速补充水分,生津止渴,降血糖。

猕猴桃:调节糖代谢。

橘子:预防糖尿病患者发生视网膜出血。

柚子:调节血糖值。

橙:预防糖尿病。

柠檬:预防脏器功能障碍等糖尿病并发症。

芦梨:糖尿病人吃什么水果好,吃芦梨有助于胰岛B细胞的修复。

酪梨:对2型糖尿病患者控制血糖有效。

苹果:减少血糖含量,预防糖尿病。

菠萝:减少对胰岛素和药物的依赖性。

椰子:适合糖尿病渴的人。

石榴:降低因糖尿病造成的心血管病风险。

火龙果:适合老年糖尿病患者。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 红细胞偏低是白血病吗 惯性失眠是怎么回事 宝宝贫血会得白血病吗 白血病低危容易复发吗 白血病换血能维持多久 2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些