小儿拉肚子吃什么好?进入秋天后,许多婴儿出现腹泻症状。其原因除气候变化外,饲养不当。那小儿拉肚子吃什么好,饮食上应该注意什么呢?
儿童秋季腹泻多发病,患儿首先出现咳嗽、流鼻涕等感冒症状,早期呕吐比腹泻先,频繁呕吐持续2~3天,然后24小时内开始腹泻,少则1天数次,多则数十次,大便薄,清水样或蛋花汤样同时,绝大多数病例都有发热症状。由于儿童频繁腹泻和呕吐,饮食少,易引起脱水、酸中毒和电解质紊乱,精神萎靡、嗜睡、意识不清等,不及时治疗,可发生低血容量性休克,危及生命。
按照医生的指示治疗的同时,饮食上应该注意什么呢
儿童腹泻吃什么好
蛋黄膳:煮鸡蛋后去壳和蛋白,用蛋黄放入锅中用小火煮油,1岁以内婴儿每天吃1个蛋黄油,分2~3次服用,3天治疗腹泻,补脾益胃止泻作用的蛋黄加点面粉和姜丝蒸的蛋糕也有同等的效果。
苹果膳:苹果含单宁酸,有止泻作用。苹果一只洗净,蒸熟,吃果肉或去皮制成泥,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切成250毫升和少量盐,加入5%的糖,煎汤代替茶饮用,适合1岁以内的婴儿。
栗糊膳:用3~5个栗子,去壳破烂,加水煮成糊状,加糖调味后吃,每天2~3次,有温止腹泻的作用。
山药薏米粥:取山药粉3~6克,炒薏米,炒扁豆各3克,粳米5克,加水煮粥,每天吃1~2次。具有健脾止泻的功效,适用于儿童脾虚腹泻。
山楂神曲粥:山楂50克,神曲15克,粳米30克。首先用纱布把山楂、神曲包起来放入锅中加入适量的水,煎30分钟后去除药渣,加入粳米煮成粥,加入适量的糖调味,可以吃,每天2次。
糯米固肠粥:取糯米30克,山药15克。先把糯米炒成黄色,山药做成细末,然后在锅里加水适量煮成粥,的水煮成粥,熟后加入胡椒面,适量调整糖,每天两次。
茯苓枣粥:茯苓粉30克,枣15克,粳米30克。将枣切成核,加水浸泡20分钟后,将粳米、枣切成核,将粳米和党参末、莲米末、枣肉一起放入锅中,加水适量煮成粥,加入少许糖即可食用,每天2次。
严重腹泻可分阶段饮食
对于严重腹泻,可采取分阶段饮食。
在腹泻初期,如果宝宝出现猛烈的腹泻、呕吐症状,可短暂禁食,从而减少食物对肠道的刺激,让肠道得到充分的休息。禁食期间,为婴儿补充少量液体,如自制糖盐水,防止脱水。
暂时禁食后,对于1岁以内的婴儿停止补充食以喝牛奶为主。一岁以上的儿童应以清淡的饮食为主。对于严重的儿童,需要补充静脉补液来纠正脱水和酸中毒。
在恢复期,可适当给宝宝添加面、米汤、软饭、嫩牛肉、瘦猪肉等,以补充营养。但是,腹泻期间必须避免吃辣、刺激、冷、冷的食物。有腹胀的婴儿不应该吃豆类和豆制品。
儿童腹泻饮食工作预防
1、注意饮食卫生和个人卫生,教育儿童从小养成饭前洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件差的饭馆吃饭,不要举着食物边走边吃。对于养宠物的家庭来说,一定要做好宠物的卫生工作,同时要警告孩子不要自己边吃边喂宠物。
2、对婴幼儿,鼓励母乳喂养。人工饲养时,应注意饮食卫生和水源清洁。无论是母乳喂养还是人工喂养,都要及时添加辅食,添加过程要循序渐进,不能同时添加几种辅食。
3、腹泻应及时治疗,特别是感染性腹泻患儿应及时就医,最大限度地减少腹泻对患儿的损害,避免营养不良、维生素不足、多种感染等并发症的发生。
4、人工喂养的宝宝,注意用食具每天煮沸消毒,每次用热水冲洗,消毒的食具要避免污染,在奶瓶上盖上盖子。牛奶每次煮后都要吃。