专家指出,阳痿是指在有性欲要求的情况下,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者有勃起且有必然程度的硬度,但不能连接性生活的足够时间,从而妨碍性生活或不能完成性生活的环境。你知道阳痿和粪便的重量吗?
1、轻度阳痿
有一般性欲和勃起,手淫也可以勃起,但做房事时,阴茎勃起不能对峙很长时间,或者需要用手进入阴道。阴茎勃起不牢固,性生活频率下降,性快感还很好。
2、中度阳痿
性要求减弱,受性刺激后,阴茎勃起反映缓慢,手淫勉强勃起,房间工作时不勃起或勃起不持久。阴茎不能进入阴道,勃起角度不足90度,硬度差。性生活频率下降,性快感下降。
3、严重阳痿
没有性欲,不管受到什么刺激,阴茎都没有勃起反映,性生活的基础受到抑制。
如何预防阳痿?
1、消除心理因素
大部分内容都是心理因素造成的,我们必须保持充分的自信,不要太自卑,必须及时发出自己的压力。
2、节制房事
无论做什么都需要一定程度的房事,房事也是如此,房事过于频繁,阴茎充血,往后敏感度过低,不能勃起。此外,如果性交太频繁,精神疲劳也会导致阳痿。
3、戒烟
吸烟危害健康,最基本的是阻碍血液循环,阴茎勃起需要充分的血液,这两者有直接关系,吸烟会引起阳痿。另外,香烟中含有很多物质会危害健康。在这里,小编建议你戒烟。
4、多锻炼身体
男性身体虚弱时阳痿,睡眠不足,身体疲劳也会阳痿。此时,每天进行一定量的运动可以提高身体素质,消除所有这些因素。总的来说,经常锻炼可以预防阳痿。
中医如何治疗?
1、过度思考
过度思考,心火损伤肾阴阳痿。腰膝酸软,失眠多梦,怕热。选择清心滋肾的药物,如生地、白芍、山羊肉。
2、盲目补充
盲目服用补肾壮阳的药物,明显适得其反,病情恶化。
3、过度饮食过度饮酒过度饮过度
过度饮食甜腻,吸烟饮酒过度引起阳痿,表现为口苦、烦躁、腰痛、会阴膨胀、只能选择清利肝胆湿热的药物,如龙胆草、黄芩苷、黄柏等。
4、精神紧张或药物副作用
精神紧张或药物副作用等原因引起阳痿,无需服用补肾药物,紧张情绪缓和或停用相关药物后阳痿不自愈。