第五章以正面纪律作出反应

用正面纪律来回应

因为你已经确认了作为父母的长期目标，因此你知道通过正面纪律你在尽力获得怎样的效果。

你也理解为了实现你的目标提供温柔和指导等重要性。

你也知道孩子们在不听的阶段是怎样思考的，有什么样的感觉，所以你知道如何适当的方式给他们温柔和指导。

你也学会了用解决问题的方法找出孩子为什么有特定的行为和动作。

现在应该综合这些，在尊重孩子发育阶段的同时，有助于实现长期目标来应对挑战性的状况。

在这个章节中，我们重温第四章中你考虑的挑战性情况，探索正面纪律应对的方法。

第一步——记住你的目标

们先回顾一下你在第一章中设定的长期目标。再一次假设你的孩子已经20岁了，想象一下她需要面对的情境，他需要做出的选择，以及她要面临的挑战。

希望孩子在那个年龄从她那里看到什么特征？请列出对你来说重要的特征。

正面纪律是以达到长期目标的方式应对孩子的各种行为，为了有效发挥正面纪律的作用，必须始终记住长期目标。

当然，孩子们的行为容易忘记长期目标，只考虑短期目标。但而，如果你能以长期目标为导向，你更容易处理短期挑战。

你的孩子总是发育、成长、学习、变化。他一直在晚上哭，总是把什么都放在嘴里。这些都是短期的挑战。但是，应对这一切的方法为实现长期目标设定了基调。

第二步--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

首先，想想能给孩子温柔的方法。尽可能多地写下你能想到的各种方法。

再次考虑如何给孩子提供指导(信息、指导、支持)。尽可能多地写下你能想到的各种方法。

第三步——考虑你的孩子是如何思考和感受的

在第三章中，习了孩子是如何成长的。孩子刚出生的时候，不知道也不知道周围的世界。他们随着经验的增长对世界的认识也逐渐加强。

儿童的发育过程，是他们为了理解和独立而奋斗的过程。

很多父母感到绝望和挑战性的行为，其实只是孩子们理解事物，寻求独立的尝试。

如果我们从孩子们的角度来看待这些情况，我们可以给孩子们提供理解和独立所需的温柔和指导。

第四步--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

如果我们只从自己的角度看待孩子的行为，如果我们不想做的事情发生，我们就会绝望或生气。

但是孩子们并不是故意惹我们生气的。当成年人对他们生气时，他们会觉得很弱。他们一点儿也不比我们更喜欢这一感觉。

通常，孩子们之所以不想做，是因为他们没有充分的理解力，还是想自己做出选择。如果我们尊重他们的发育阶段，我们应该帮助他们增强理解，提高能力，做出明智的选择。

第五步用正面纪律应对

现在应该找出应对挑战性局面的方法。

以新的方式应对问题需要很多练习，其中有很多重复。在后续的练习中，可能需要多次回答不同情况下的同一个问题。

如果想要得到充分的练习，在现实生活中真正应对的时候会发生变化，重要的是回答各种情况下的问题。这个过程看起来很吵，但是这些重复使用正面的纪律来应对孩子的行为变得容易了。

请确保你仔细思考了每一个问题并想好你的每一个回应将有可能对你孩子产生怎样的影响。

现在让我们回顾一下第四章中你思考过的情境，然后看看记住你的目标、提供温情和指导和从孩子的角度考虑问题这三个因素会如何助你选择正面而又有建设性的方式去回应。