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如何拥有正面情绪和积极的心态?
病情描述:
我最近工作特别不如意,半年里换了三个公司,情绪特别低落,那如何拥有正面情绪和积极的心态?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2018-09-19 22:06
    虽然我们无法选择发生的事情,但我们可以选择我们的情绪状态;虽然我们无法调整环境来完全适应自己的生活,但可以调整情绪来适应一切的环境;毕竟你的生活并非全数由生命所发生的事所决定,而是由你自己面对生命的态度,和你的心灵看待事情的态度来决定。 
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