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伴随着宝宝的成长,能够逐渐加上一些宝宝辅食了,这时候母亲一定要留意婴儿辅食的挑选。在逐渐辅食添加时,能够挑选蔬菜汁。那麼婴儿辅食蔬菜汁怎么做呢?
一、西红柿汁
原料:西红柿大半个
制法:将烂熟的番茄在沸水中烫2分鐘,取下去皮;将削皮的番茄剁碎;用整洁的沙布把剁碎的番茄包囊后挤压汁液,也可以用果汁机。
注:番茄的底端用水果刀浅划十字后,再放进开水中烫,那样皮易脱离。
二、红萝卜汁
原料:红萝卜1根
制法:红萝卜清洗,切一小块;放进锅子内,加30—50mL水烧开,文火煮10分鐘;过虑后将汁倒进小碗。
三、油菜子汁
原料:油菜叶6片
制法:在锅子里加50mL水烧开;将清洗的油菜叶剁碎后放进锅子开水内,煮1分鐘后熄火;晾温后,过虑倒进小碗。
注:油菜叶清洗后,再在冷水中泡20分鐘,以去除残留化肥。
婴儿辅食蔬菜汁如何做?四、黄瓜汁
原料:丝瓜一根
制法:将丝瓜削皮;用檫砧板檫好;用整洁沙布包起来黄瓜丝挤压汁来,也用果汁机。
之上便是有关婴儿辅食蔬菜汁如何做的剖析了,婴儿辅食蔬菜汁有很多类型,母亲能够依据小宝宝喜爱的口感来做不一样的蔬菜汁。
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