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催奶有啥好方法吗?

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关键词: #催奶

节目主持人:李老师是否有一些催乳的好的方式?例如菜谱和饮食搭配层面的?

王立新:如今许多妈妈奶不够的情况下会用一些下奶的药,这种下奶的药有功效,可是这一功效并并不是立即功效在你的甲状腺上。实际上大量的是一个心理状态的,由于心理状态对奶水的代谢是有影响的。

妈妈会感觉我吃了下奶的药了,毫无疑问会出现奶。

实际上要想母乳多,便是要让小孩多吃,多吸吮,你再吃下奶药、再多喝粥喝水,再好睡,不许小孩吃,你的奶也多不上。

因此 第一因素是经常合理的吸吮。

它是下奶的第一因素。

别的的妈妈吃好 睡好、吃点下奶药輔助,这种全是能够占第二、第三位的。

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