少吃主食就能治好糖尿病？糖尿病的治疗方法有哪些？

少吃主食不能治好糖尿病。

糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用导致的慢性全身性的代谢性疾病。鉴于目前的医学水平，糖尿病仍然不能够被治愈。临床上，治疗本病的方法，包括控制饮食、加强运动、口服降糖药物、使用胰岛素等。控制饮食只是糖尿病治疗的重要环节之一，大多数情况下疾病的控制是饮食、运动、药物等多种方法共同作用的结果。

此外，糖尿病治疗的关键是保证血糖的稳定，既要降低高血糖，又要预防低血糖的出现。过度少吃主食带来的危害甚至比高血糖还严重。

宜食食物

糖尿病患者宜吃低升糖指数、高膳食纤维、高维生素的食物，并适量补充蛋白质及矿物质。

蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品

西红柿、鲜黄瓜、茄子、菠菜

慎食食物

糖尿病患者忌吃高糖、高盐、过于油腻的食物，还应限制饮酒等。

饮料类熏烤食物腌制食物油炸食物零食类主食肉蛋奶

白酒、啤酒、伏特加、葡萄酒

更多建议

糖尿病患者在进行饮食调理的同时，还应养成良好的生活习惯，并注意调节心情、进行自我监测、遵医嘱规范治疗及定期复查，以促进疾病的恢复。具体措施如下：

1、保证规律作息，避免熬夜，注意劳逸结合，不要过度劳累。

2、在身体情况允许的条件下，适当进行体育运动，以促进机体代谢，维持健康的体重。

3、保持轻松、愉快的心情，尽量避免紧张、焦虑等不良情绪。

4、遵医嘱定时、定量用药，不可擅自加减剂量，以免出现低血糖等不良情况。

5、患者应在医生指导下，学会在家监测血糖水平，包括空腹血糖、餐后2小时血糖等，如有异常及时到医院就诊。