产妇冲任血旺,脾胃强则乳足。如果产后乳汁不足,可以及时向医生求助,通过调理冲任二脉、健脾胃、补气补血等方法,根据产妇身体状况进行辩证分析。
材料:猪蹄2只,通草5克,盐、葱、姜适量。
做法:将猪蹄洗净,与草一起放入砂锅中,加入适量清水,用小火炖4小时,然后加入盐、葱、姜调味。这汤作为产妇每天的饭菜,连续吃了几天。
材料:1只猪蹄,60克豆腐,少量黄酒,2根葱白,适量盐。
练习:将猪脚洗净,切成小块,加入葱、豆腐,加入适量的水,用文火煮半小时,然后倒入少量的黄酒。加入少量的盐就可以吃了。这种汤可以缓解肝脏抑郁和牛奶,适用于产后缺乏牛奶的产妇。
材料:鲜鲫鱼1条,适量黄酒。
练习:去除鲫鱼鳞片和内脏,洗净,加入适量的水煮至半熟,然后加入黄酒炖。吃鱼喝汤,一天一次,可以通风牛奶,用于产后气血不足,牛奶不能下降。
通过艾灸刺激特定穴位,促进母乳分泌。常用的艾灸穴位有羊肉穴、足三里等穴位,每班艾灸10-15分钟,以局部潮红温度为度。
早在明清时期,就有人用木梳梳乳房。通过按摩刺激梳牙,促进乳房周围血液循环,疏通乳络,增强乳房分泌排泄功能。操作方法如下:首先准备一把木梳,一只手拿起乳房,一只手拿着木梳从乳房周围轻轻梳到乳头,每次可梳理10-15分钟。梳乳时可轻轻拉乳头几次,以扩张乳头的乳腺管。最好在梳乳前热敷或用药物煎液外洗。
一般来说,产妇应确保每天有8-10小时的睡眠和休息时间。如果他们休息得好,牛奶自然会增加。
牛奶的数量与母亲的精神状态密切相关。过度的精神紧张、抑郁、愤怒或悲伤会影响牛奶的正常分泌。孕妇应注意自我调节情绪,不要易怒,只保持情绪舒适,以确保牛奶的正常分泌。
哺乳期间,孕妇应多吃营养丰富、易消化的食物,多喝汤,如猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼汤等,使体内获得更多的蛋白质、脂肪、水分和钙。只有这样,分泌的牛奶质量才好,牛奶量才会相应增加。
优质文章排行榜
最新易游平台,
愈风宁心滴丸是非处方药吗 愈风宁心滴丸的主要功效
参茸鹿胎丸主治什么病 参茸鹿胎丸要吃多长时间见效
复方氨维胶囊作用范围是什么 复方氨维胶囊的主要功效有哪些
盐酸头孢他美酯片的副作用大吗 盐酸头孢他美酯片有不良反应吗
固肠止泻丸有什么成分 固肠止泻丸的功效是什么
羚羊感冒软胶囊有什么作用 感冒软胶囊的禁忌有哪些
肾炎灵胶囊是医保药吗 肾炎灵胶囊的价格便宜吗
壮骨药酒的适应症状有哪些 壮骨药酒适合哪些人群使用
药品推荐
-
(可威)磷酸奥司他韦颗粒
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
-
仙灵地黄补肾颗粒
补肾助阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软,四肢无力,精神不振,夜尿频多。
哈尔滨亲情制药有限公司
-
奥美拉唑钠肠溶片
治疗十二指肠溃疡、胃溃疡、和反流性食管炎;与抗生素联合用药,治疗感染幽门螺杆菌的十二指溃疡;治疗非甾体类抗炎药相关的消化性溃疡和胃十二指肠糜烂;预防非甾体类抗炎药引起的消化性溃疡、胃十二指肠糜烂或消化不良症状;亦用于慢性复发性消化性溃疡和反流性食管炎的维持治疗;用于胃-食管反流病的烧心感和反流的对症治疗;用于溃疡样症状的对症治疗及酸相关性消化不良;用于卓-艾氏综合征的治疗。
苏州中化药品工业有限公司
-
葡萄糖酸钙维D2咀嚼片
用于维生素D和钙质缺乏症。亦可用于儿童、孕妇与肺结核患者的钙质补充。
西南药业股份有限公司
-
盐酸特比萘芬喷雾剂
用于治疗手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣等。
厦门美商医药有限公司
最新问答