绝大多数耳鸣没有用一个动作就能消除耳鸣的方法，只有一种，临床常见的叫搏动性的耳鸣，搏动性耳鸣用一个简单的动作确实可以消除耳鸣，比如一侧耳朵一跳一跳的耳鸣，用手摸到这一侧的颈部的大血管用力按压，很快耳鸣就消失了。但这种方法仅仅是临床上可以判断，到底是不是血管源性的搏动性耳鸣，而不能作为一个治疗方法，因为即便是搏动性耳鸣，也不可能让病人一直压着血管，压时间长了可能大脑还会缺血、缺氧，所以绝大多数耳鸣没有办法，仅仅通过一个动作，就一个简单的动作就可以消除，这个完全可能是患者自己臆想出来的，如果真的是那么简单，耳鸣就不是临床常见的难治的疾病了，绝大多数神经性耳鸣是因为内耳缺血、缺氧导致的，即便积极地治疗，也只有一部分人耳鸣会消失。有很多老人在做操，很多人教老人一些保健的方法，说有耳聋、耳鸣可以做，每天去揉搓耳廓或者按压耳廓，就像针灸、按摩一样就能够消除耳鸣，其实对慢性的主观性的神经性的耳鸣，绝大多数这种方法是没有效果的，所以只有是因为血管斑块狭窄导致的搏动性耳鸣，可以通过按压血管，使耳鸣短暂消失，仅仅起到诊断作用，而不能起到治疗作用。

判断自己耳鸣包括两部分，一部分是自己主观的判断，到底是不是耳鸣。有的人觉得是耳鸣，但问他是哪个耳朵，没有办法准确的说出来，其实这种更多是脑鸣或者叫颅鸣。这种鸣是脑子里面传来的声音，而不是非常明确的一侧耳朵。所以如果病人描述双侧耳朵，或者没有办法判断是哪侧耳朵吵，大多数不是耳鸣。所以耳鸣是耳朵里面听到的不该存在的一些声音，如果觉得确实一侧耳朵，突然出现了耳鸣的声音，不管是机器一样的声音，是蝉鸣、电流样的声音，还是搏动、心跳样的声音，都可以叫耳鸣。再一个判断其实就要到医院就诊，最主要所说的耳鸣，真正意义上的耳鸣，是指神经性的耳鸣。出现了听力下降以后，伴发的出现了耳鸣，叫神经性耳鸣。神经性耳鸣一定要到医院就诊，要去做检查，看看是不是有听力下降。比如是左侧的突然出现了耳鸣，一查左侧耳朵确实是感音神经性的耳聋存在，就确诊是神经性的耳鸣。如果病人说是左侧耳鸣，到医院一检查，左边耳朵听力完全是好的，这种往往不认为是器质性的病变或者是神经性耳鸣，要考虑是不是熬夜、情绪紧张焦虑，甚至用别的药物引起来的，甚至是贫血、高血压导致的。

耳鸣有很多种原因可以造成，耳鸣是很多种耳科疾病的临床表现之一。老人大多数耳鸣是由于老年性聋所伴随出现的，随着年龄的增长，听觉器官耳蜗的神经细胞以及神经纤维，都发生退行性变、老化，这样它的功能就会下降，就会出现耳鸣和听力下降。这种情况下治疗起来效果不尽人意，只能够通过各种保健的方法，以及营养神经扩张血管的药物来控制，延缓老化的进展。老年人最容易出现的耳鸣，就是突聋所伴发的耳鸣，由于老年人血压高、血管硬化，很容易造成耳蜗的血液循环障碍出现内耳血管栓塞，引起突发性耳聋，同时伴有耳鸣，在这种情况下应当在窗口期，也就是一周之内及时给与治疗，来提高听力，缓解耳鸣。

耳鸣如何分级？我们说耳吗是临床上的常见症状，也是一个疑难杂症，那么临床上耳鸣，我们根据耳鸣的严重程度以及有无伴发症状，主要分为7级，那么0级，就是无耳鸣，1级就是偶尔有耳鸣，但是没有感觉到耳鸣引起的痛苦，2级就是一个持续性的耳鸣，而且这种耳鸣在安静的时候比较明显，3级就是在嘈杂的环境中也有耳鸣，4级也就是我们持续性的耳鸣并且伴有一些睡眠障碍、注意力的改变，5级就是持续性的耳鸣影响了我们的工作，6级这种耳鸣是非常严重的，甚至有自杀的倾向。我们临床上耳鸣的主要的是分为这个7级，那么我们临床治疗上面主要是针对耳鸣引起我们的学习工作和生活的困扰来进行治疗，如果没有这方面的困扰，那么我们可以暂时观察，或者不需要进行特殊的治疗。我们治疗的是引起耳鸣导致我们的生理或者是情绪的紊乱进行治疗。

上火耳鸣要给予抗生素进行抗感染治疗，比如像银杏叶、敏使朗这些药物。引起上火的原因很多，比如血压增高、感染、心理性的因素、情绪变坏等都会引起耳鸣。首先要做一系列的检查，判断基本的发病的因素。如果感染可能给要给予抗生素进行抗感染治疗，血压高要给予降血压治疗；如果心理性的因素或者是情绪引起，可能要经过心理医生的安慰或者是心理性治疗。当然有药物可能适合大多数的情况，比如像银杏叶、敏使朗这些药物更适合很多的情况使用，但是更多的是适合血液方面引起耳鸣，比如血液黏稠，因为药物都是具有扩张血管，疏通血管的作用，对治疗这方面的耳鸣可能效果更好。总而言之，药物治疗上火耳鸣，首先要进行检查，明确发病原因，发病的方向，然后再给予相应的处理。