阴虚体质的临床表现有很多，像头晕、头疼、失眠、夜寐的不安、目眩、眼花、耳聋、耳鸣，还有俗称的亚健康状态，都是因为阴虚所造成的。这里说的阴虚体质的人，大多数形体都是偏瘦的，舌体也偏瘦。除了刚才说的这些临床表现之外，阴虚的症状还包括像腰膝酸软、下肢的无力、膝盖的疼痛，还有像潮热、盗汗、烘热汗出、五心的烦热、大便干、排出无力，这些很多也和阴虚有关。阴虚的体质日常生活当中非常常见，在治疗上也分药补或者药物治疗，以及食补两个方面，在治疗的同时，也要改善自己的生活习惯，不要熬夜，因为熬夜是最耗伤阴液的，还有饮食上要清淡饮食，尽量少吃辛辣油腻的食物。

手心出汗情况，阴虚和阳虚都能造成，但是以阴虚为主，阴虚比较多见。因为在阴虚内热的时候，有五心烦热，就是手脚心发热，这时候就会伴有手脚心的汗多，如果是阴虚会造成手脚心发热，同时伴有汗出。阳虚也可以造成手心的出汗，但是阳虚一般手脚都是冰凉的，所以出的汗也是冷汗，这时候经常可以见到手脚冰凉、潮湿，摸着汗是发冷的。跟刚才说到的阴虚出汗不一样，阴虚手脚是发热的，这俩最明显的区别，一个出的是热汗，一个是冷汗。手心出汗不光是虚症，实症也可以见到。像有一些人湿热比较重的话，湿热熏蒸导致津液外出，也可以见到手脚的出汗，这种情况的出汗是比较黏的，一般人在高度紧张的状态下，也可以出现手心出汗的情况，这是属于情绪的高度紧张，导致植物神经的功能紊乱。所以手心出汗是以阴虚为主，其他情况也能见到，具体是哪一些情况造成的，还要结合全身的其他症状，可以更准确的去判断。

女性阴虚肺热的症状，首先就是出现咳嗽，这种咳嗽一般很少有痰，如果有痰也是特别少的白痰或者是黄痰，痰往往特别少或者是凝结成块，这种咳嗽往往时间很久，长年累月的不愈，除了咳嗽、咽部疼痛、咳嗽的时候胸痛以外，还会出现皮肤的特别干燥，一点水分都没有，容易长皱纹。另外，还会出现一些大肠传导功能的问题，中医说肺和大肠相表里，长期的肺阴不足就会出现长期的便秘，这种便秘可能患者也不是感觉到很痛苦，但是非常顽固，常年不愈，不用泻药就不会有排便的现象，用泻药以后，如果停止使用便秘或者习惯性便秘就会再次出现。另外，还可能出现一些咳嗽痰中带血丝，或者完全咳鲜血这种表现，除了咳嗽、嗓子疼痛以外，还有一些其他的症状，像身体发育可能是容易消瘦、营养不良等还可以出现这些症状。

女人阴虚的时候要吃一些具有滋阴补肾的食物。在水果里边，常见的梨可能具有滋阴补肾，有养肺阴，清虚热的作用，所以首先推荐的是梨子。另外就是百合、莲藕这一类的食品，甚至包括一些根茎类的食物，像土豆、山药都有滋阴的作用，这类食物可以多吃一些。水果，另外像西瓜、苹果都具有养阴、生津的作用，也可以适当的食用。相反，如果是有干燥的，干燥芳香燥热的食品，就尽量的不要吃，像辣椒、胡椒、芥末等等，这类食品要尽量地控制食用。另外，像油炸的食品也尽量不要吃，常见的一些油炸的像馓子、麻花等等，这种食物往往具有干燥、坚硬特点，油炸等食品尽量的少吃。

阴虚内热主要是一种全身性的虚热。阴虚火旺更集中在脏腑。阴虚内热和阴虚火旺都是阴虚的基础上，带有发热的症状，区分比较困难。阴虚内热：主要是一种全身性的虚热，叫虚火内盛。阴虚火旺：临床上更集中在脏腑，比如肝火、肾火、心火、胃、肺火。很多时候两个同时存在，整体上是有阴虚内热，可是又带有某个脏器的火旺，这时候临床上也不是很好区分。