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血糖高能喝纯牛奶吗

发布时间:2021-04-2081259次收听

语音内容:

临床上,血糖高的患者可以喝纯牛奶,纯牛奶具有较高的营养价值,含有丰富的优质蛋白。利于糖尿病患者的消化吸收,含有丰富的钙元素,可以补充糖尿病患者的钙,以防止糖尿病患者发生骨质疏松。具有较低的碳水化合物,对于糖尿病患者的血糖影响较小,所以血糖高的患者或糖尿病患者可以喝纯牛奶,纯牛奶在市面上种类较多,主要有全脂纯牛奶、脱脂纯牛奶以及低乳糖纯牛奶患者可以根据自身的情况来进行选择。
全脂纯牛奶往往口感较好,因含有脂肪较高。对于血脂高的糖尿病患者,并且伴有心脑血管疾病的患者,要避免喝全脂纯牛奶。可以选择低脂纯牛奶,以防止血脂的异常。对于不能耐受乳糖的糖尿病患者,可以选择低乳糖的纯牛奶,以防止出现胃肠道的不适。糖尿病患者纯牛奶的选择,一般建议可以每天进食二百五十毫升到五百毫升的纯牛奶,可以满足机体对相关营养元素的需求。

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