血小板减少是否危险要根据引起血小板减少的病因，特别是血小板降低的程度来区分。血小板减少主要引起的临床风险是出血。出血和血小板降低的程度、和血小板降低的速度都有一定的关系。一般的血小板能够稳定的维持于50×109/L以上，不会引起出血的情况，也可以耐受常规的、中等级别的手术和临床上常规的抗凝抗栓的治疗。而血小板降到20×109/L以下，特别是10×109/L以下的时候，就属于血小板重度的减少，自发性的出血往往不能避免。这时候就需要根据患者的情况，采取果断的措施，进行输注血小板或者用药物迅速提升血小板，来减少病人出血的情况。当然，一些血小板迅速下降的病人、一些合并凝血机能异常的病人，血小板轻度或中度的降低也能引起出血的情况，这时候就需要根据病人的具体病因，采取有针对性的治疗措施。

日常的饮食对血小板计数的高低，没有明确的影响，所以吃什么也不造成血小板计数的上升。中医认为花生衣，也就是花生皮的提取物泡水，可能有一定提升血小板的作用，但是临床上看作用非常微弱。血小板降低的时候，无论是放化疗引起的，还是一些免疫机制破坏引起的，可以通过药物来提升血小板，比如促血小板生成素、白细胞介素-11，还包括一些作用于血小板生成素的受体药物，这些药物都有肯定的提升血小板的作用。在一些紧急情况下，比如血小板特别显著的降低，特别是小于20×109/L或者血小板降低伴有明显出血，这时候可以通过输入血小板来紧急提升血小板数量。碰到血小板降低的情况，建议大家到医院血液科就诊，明确原因，而不是盲目的通过食补来提高血小板。

血小板计数也就是PLT，参考范围为100到-00×10^9/L,血小板计数低于100×10^9个/L时，称为血小板减少。正常人血小板计数一天之内可有6%到10%的变化，一般早晨较低，午后较高，剧烈运动及饱餐以后比较高。妇女月经初期较低，经期后逐渐上升。在临床上血小板偏低，可见于以下几种情况：第一、血小板的生成障碍，见于再生障碍性贫血、放射性损伤、急性白血病、巨幼细胞性贫血、骨髓纤维化晚期等。二、血小板破坏或消耗增多，见于免疫性血小板减少症，也就是常说的ITP、系统性红斑狼疮也就是SLE，淋巴瘤、上呼吸道感染、风疹、新生儿血小板减少症、输血后血小板减少症、弥散性血管内凝血，也就是DIC、血栓性血小板减少性紫癜，也就是TTP、先天性血小板减少症。三、血小板分布异常，如脾肿大，导致原因多为肝硬化，Banti综合征，血液被稀释，如输入大量库存血或大量血浆等。四、先天性血小板减少，见于新生儿血小板减少症、巨大血小板综合征。

血小板减少是临床比较常见的一个病症，包括良性和恶性的情况。包括免疫相关的血小板减低，药物相关的血小板减低，还有肿瘤骨髓转移造成血小板减少，或者恶性肿瘤放化疗之后的血小板减少。中医理论当中，胶冻类的物质包括猪蹄、阿胶有可能会帮助血小板的恢复。但是只靠食物促进血小板恢复的可能性是非常小的，所以需要根据导致血小板减少的不同病因使用相关的药物，来促进血小板的恢复。食物对血小板的恢复有一定的辅助作用，但不能达到完全恢复。可在使用药物的基础上，吃一些胶冻类物质，会对血小板的恢复有一定的帮助。当血小板降低时，应避免磕碰、用力、减少精神刺激及情绪波动，以免造成大出血的情况。

血小板减少的原因有原发性和继发性，继发的原因大部分跟免疫系统、药物或毒物损害有关。大部分病人都是原发性血小板减少，原因不明，与免疫、过敏、病毒都有一定关系。大部分病人到医院都要做骨穿，骨穿是诊断的基本，是非常重要的指标之一。