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如何判断自己阳虚还是阴虚

发布时间:2021-06-25100412次收听

语音内容:

要判断自己是阴虚还是阳虚,主要是根据症状的表现,阳虚主要表现是一种阳气不足,也就是精力不够,不爱说话、没有精神,自汗出。所谓的自汗,就是待在这不动就出汗,而阴虚实际上是阴血亏虚的表现,潮热、盗汗,所谓的潮热就是午后像浪潮一样,突然一股热劲来、出汗,然后很快热劲就消退,而盗汗指的是想睡觉的时候,出汗,睡醒汗自然就止,像晚上来小偷这种感觉,所以叫盗汗。
还有像腰膝酸软,头晕、耳鸣、下肢的无力、发飘,腰部的沉重感也都是阴虚的表现,大多数情况下,还是以阴虚为主的,而阳虚是因为久病,也就是病程比较长才容易出现。

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