易游平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

脂肪肝不能吃什么

发布时间:2021-04-0990336次收听

语音内容:

脂肪肝患者适当控制膳食热量摄入,建议每日减少2092~4184KJ(500~1000千卡)热量;调整膳食结构,建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食。
限制含糖饮料、糕点和深加工精致食品,如:肥肉,禽肉皮,各类加工肉制品(火腿肠等),鱿鱼、带鱼、鱼籽;动物内脏;鸡蛋黄;猪油、牛羊油、鸡鸭油、黄油;黄酱、豆瓣酱、咸菜、榨菜;各类油炸、煎食品;各种腌制食品;各种奶油类食品等。增加全谷类食物、ω-3脂肪酸以及膳食纤维摄入。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

脂肪肝比较好的锻炼
脂肪肝的锻炼应该说现在在咱们国家基本是80%病人都是由于肥胖,体重超标,引起的肥胖性脂肪肝也叫非酒精性脂肪肝。在今年年初,有20个国家,33个专家,也把非酒精性脂肪肝定义为代谢相关性脂肪性肝病。这部分病人应该说,一方面治疗要注意饮食。因为是能量过多,活动少引起的,要均衡的改善不良的生活方式,要注意高能量的饮食要注意减少。另外很重要一点就是要多动,对脂肪肝的活动,强调是一个中等量的有氧运动,一般建议快走,慢跑,游泳,骑车,甚至打羽毛球都可以。这些运动运动量,建议病人可以有微微的喘息,心率可以有所加快,或可以微微出汗,一般是活动完了以后,20~30分钟很快就能恢复。
语音时长 01:23

2021-12-30

70478次收听

不均匀脂肪肝和脂肪肝区别
不均匀脂肪肝和脂肪肝的区别应该说,脂肪肝可以根据脂肪肝侵润的这个部位不同,分为局灶型,或者是不均匀型,或者是弥漫型,所以他们也是浸润的部位不同来相对这么分的。应该说不均匀脂肪肝或弥漫性脂肪肝可以互相转化,但是往往在临床上应该说不均匀脂肪肝是占的是少数,弥漫性脂肪肝是占的多数,但是不均匀脂肪肝在临床上看往往比较轻,在弥漫性脂肪肝病人,比如在恢复期,他都可以是一个不均匀脂肪肝,但是不均脂肪肝往往有个别病人可以起病的时候,就是不均匀脂肪肝。在前几天,有一个三十来岁一个女性来到我这就诊,也是没有肝癌的嗜肝病毒的感染,肝内这个结节我就给她做了一个核磁,就发现这个这个结节里边还是脂肪的沉积比较多,所以这种情况还是考虑不均匀脂肪肝,而且我最近这个三个月的一个复查,应该说这个结节没有明显变化,所以这种病人肝功都很好,其他指标没有明显的不适,所以这种嘱咐病人定期监测,转氨酶不高,也不需要采取治疗,注意生活方式的一个合理。
语音时长 01:30

2021-12-30

64562次收听

很瘦还有脂肪肝的原因
首先,应该说脂肪肝不是胖人的专利,这个脂肪肝病人,要瘦,要明确几种情况。首先,一个脂肪肝病人,如果看着身体还是挺苗条的,但是也有脂肪肝,血脂高。这时候要特别注意他腰围。有些病人,把衣服撩起来,一看肚子就满满的,看着腹部比较饱满,这时要注意病人的腰围。所以有的时候,腰围像男同志要大于90,女同志要大于85,往往在体重没有超标的情况下,那病人也可以合并脂肪肝。另外肥胖病人可以脂肪肝,但是有一些病人,营养不良的病人也会出现脂肪肝,这部分病人,由于能量供应不足,载脂蛋白合成的能力差,所以有些脂肪在肝内,不能有效地去清除,反倒会发生脂肪肝。另外还有一些病人,就是喝酒的病人,他可能大量饮酒,造成脂肪的一个沉积。但是病人不是体重明显的一个增高。
语音时长 01:15

2021-12-30

77328次收听

01:42
轻度脂肪肝可以不治疗吗
往往轻度脂肪肝的病人没有客观的不适的改变,不适的症状病人也没有什么体征的改变,也不会出现黄疸检测肝功多数病人都是正常没有普及到肝脏的一个炎症的一个出现,也没有肝纤维化的一个情况,这时候主要注意生活方式,戒酒或者是少吃多活动,多数病人都可以在3~6个月可以恢复,不需要药物的干预,轻度脂肪肝病人要出现肝功的一个损伤我们也建议病人找大夫
01:47
脂肪肝和长期熬夜有关吗
不均匀脂肪肝是脂肪性肝炎少见的类型,绝大部分是弥漫性脂肪肝,不均匀脂肪肝比弥漫性脂肪肝病人病情要轻,愈后要好。弥漫性脂肪肝病人在恢复期阶段表现为不均匀脂肪肝的表现,脂肪的消退后病情完全逆转。但是对于不均匀脂肪肝病人要注意在肝内成结节状改变,特别要跟肝脏,不管是良性占位,还是恶性占位进行鉴别。有些病人要做加强CT或核磁来明确病因。除外血管瘤、囊肿、肝囊肿、或是肝癌。
01:29
脂肪肝会影响性功能吗
脂肪肝根据它对肝脏损伤的程度分为单纯性脂肪肝,脂肪性肝炎。如果不注意长期脂肪的刺激会发展到肝纤维化、肝硬化、肝癌。发展到肝硬化是长期的病因不被控制的结局。脂肪肝有脂肪的过度沉积,是非酒精性脂肪肝造成。不管是酒精还是脂肪,它作为刺激因子不断对肝脏造成损伤、造成肝脏炎症。持续引起肝脏的纤维结缔组织释放使纤维化程度逐渐加重。发展到脂肪性肝硬化阶段会出现肝硬化、一系列并发症。这时往往提示病人愈后欠佳。
01:43
脂肪肝会引发高血压吗
脂肪肝侵润的这个部位不同,分为不同的脂肪肝所以他们也是侵润的部位不同来相对相对这么分的应该说不均匀,脂肪肝或弥漫性脂肪肝可以互相转化,在弥漫性脂肪肝病人,在恢复期,可以是一个不均匀脂肪肝,但是不均脂肪个别病人可以起病的时候,就是不均匀脂肪肝,这个结节没有明显变化,肝功都很好,其他指标没有明显的不适,所以这种呢嘱咐病人定期监测转安眠药不高,也不需要采取治疗,注意生活方式的一个合理
脂肪肝中度严重吗
一般在体检报告或者B超报告中将脂肪肝划分为轻度、中度和重度,其属于影像学分类。目前对于中度脂肪肝还没有明确分界,但是对于轻、中度脂肪肝患者,若其肝功能完全正常,血脂也不高,且无其他代谢性疾病,仅仅由于脂肪堆积造成肝细胞损害,导致脂肪肝,通常无需进行特殊治疗,改变生活习惯即可,比如增加粗粮、蔬菜、水果,减少肉类,避免饮酒来保护肝脏,改善脂肪肝情况。另外可以通过适当锻炼达到消耗脂肪,进而减少脂肪在肝脏过度堆积,从而缓解中度脂肪肝。总而言之,中度脂肪肝患者若仅有脂肪肝,其肝功能正常,且没有基础代谢性疾病,可以通过改变生活习惯来让肝脏恢复健康。
语音时长 01:18

2021-04-19

83648次收听

脂肪肝怎么锻炼好
对于患有脂肪肝的患者,第一想到的就是基于寻求可以治疗脂肪肝的药物,其实这是错误的想法,由于脂肪肝病情的不同因此在采用治疗方法方面也存着差异性,那么对于脂肪肝如何治疗才好呢?下面就让我们了解一下脂肪肝怎么锻炼比较好。
脂肪肝怎么诊断呢
在当前因为各种因素的影响,导致脂肪肝成为一种普遍的疾病,这种疾病给患者的身体健康造成了严重威胁,对脂肪肝等疾病我们要采取足够的重视,我们要详细了解这种疾病的治疗办法,一旦患病,要及时的治疗,那么患有脂肪肝怎么诊断呢?
中度脂肪肝如何治疗
中度脂肪肝是脂肪肝的一个发展阶段,这个时期患者出现的饿不是症状比较明显,如果不进行及时治疗的话就可能导致病情的进一步的恶化,甚至导致其他并发症的发生,因此对于中度脂肪肝的治疗是非常重要的一个时期,那么中度脂肪肝如何治疗呢?
得了脂肪肝运动应该注意什么
脂肪肝患者除了脂肪摄入量超标外,还有一个重要因素就是运动量太少,肝病专家建议脂肪肝患者选择基础治疗,除了平日注意忌酒、合理饮食、纠正不良的生活方式外,有氧运动也非常重要,那么得了脂肪肝运动需要注意哪些呢?
化痰祛瘀汤治疗脂肪肝好得快吗
化痰祛瘀汤是指化痰破淤消症汤。脂肪肝属中医学痰证、湿阻等范畴,主要病机为湿浊痰凝、痰瘀阻络,遵医嘱使用化痰破淤消症汤,通常好得比较快。
02:15
脂肪肝可以自愈吗
脂肪肝从临床表现上面来看跟日常的饮食、生活习惯有关系,它是一个慢性的病理变化的过程,并不是一个急性的脂肪肝表现,所以对于脂肪肝来讲它不存在自愈的问题。如果持续的生活饮食习惯都没有很好的管控、改变,依然是一些高热量、高糖分、高油脂这样的一些饮食习惯,脂肪肝只能是越来越重。还有一部分脂肪肝和饮酒有关系,这部分患者完全戒酒以后有可能脂肪肝会慢慢恢复了。再有一部分患者很难做到对于自身体重的一个严格的管理。所以脂肪肝自愈是一件非常难的事情,它还是需要患者一个高度的重视。
中度脂肪肝的治疗方法
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝根据是否酗酒分为酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪肝。中度脂肪肝是指肝细胞内脂肪沉积超过15%。中度脂肪肝患者需要到正规肝病科就诊,积极治疗,防止病情进展到重度脂肪肝。中度脂肪肝患者治疗方法:其一,首先戒酒,均衡饮食,避免高糖、高脂等食物,多进食蔬菜、富含维生素水果,适量运动,控制体重;其二,如果化验肝功能提示异常,需要积极保肝抗炎治疗,肝功能损伤严重,出现黄疸,需要退黄治疗;其三,同时积极治疗合并症,如高脂血症,予降脂药物,糖尿病,应严格控制血糖。具体用药请结合临床,由医生面诊指导为准。
语音时长 01:23

2020-02-10

55420次收听