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来月经能吃四物汤吗

发布时间:2021-09-2978767次收听

语音内容:

来月经可吃四物汤,因为四物汤主要的成分有当归、川穹、白芍和熟地,是非常经典和成熟的一个方剂,具有非常好的补气血作用。对于月经紊乱、月经失调月经量少,还有经血少而发黑、有少量血块,效果都非常好。
有月经问题时,不仅要寻求中药或其他药物的治疗,其实还跟平时的保健、保养也有关。所以,平时在月经期一定要记住保暖,避免吃辛辣、刺激的东西。此外,在月经期一定要充足的睡眠,注意休息。还可以用一些食补,像在月经量少、腹痛的情况下,也可以吃一些红糖水。

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经期能汗蒸吗
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