缓解眼睛疲劳需要去除诱因，治疗原发疾病。养成良好的工作习惯、做好日常眼睛维护、保持营养均衡等，有效缓解眼睛疲劳。眼睛疲劳可见于视觉系统缺陷、高度散光、屈光参差、调节功能减退、全身及精神心理因素影响、环境影响等。除针对原发病进行治疗外，日常生活中，可通过多种方式缓解眼睛疲劳。1.养成良好工作习惯：长时间盯着电脑屏幕工作者，可间隔半小时或1小时，站起身进行一下放松活动、进行远眺等。眼睛疲劳时，可闭上眼睛，休息5分钟等。2.做好日常眼睛维护：眼睛保健操是基本的护眼方法，每天可做两次，上午一次，下午一次。可减轻眼睛疲劳。眼睛干涩疲劳时，可适当滴眼药水。3.保证日常营养均衡、睡眠充足：保证充足的睡眠时间，不仅眼睛不疲劳，整个人也会精神百倍。日常营养均衡，食入足量的蔬菜、水果等。

可用于眼睛消炎的眼药水有非甾体眼药水和糖皮质激素眼药水。非甾体眼药水有双氯芬酸钠滴眼液、普拉洛芬滴眼液等。糖皮质激素眼药水有醋酸氢化可的松滴眼液、醋酸泼尼松滴眼药、妥布霉素地塞米松滴眼液、氟米龙滴眼液等。在用药物之前一定要阅读药品说明书，了解药物的名称，确定使用了正常的眼药，了解成分、用法、用量、注意事项、有效时限、副作用、禁忌证等，如有疑问一定不能使用，待咨询医生后再使用。如果曾经有过药物过敏的病史，或者怀孕，或者正在使用其它药物，应先告知医生。另外，因任何药物都可能引起过敏，甚至非处方的眼药水中的防腐剂也会引起过敏的可能，如果出现痒痛、肿胀或眼部周围潮红时，停止使用眼药并看医生。糖皮质激素类眼药水长期使用不良反应较多，应在医生指导下使用。

我们都知道高度近视会带来一系列的眼底疾病，会导致失明的风险，所以，儿童的近视一定要控制，尤其是对于高度近视的控制。目前我们对于高度近视，最主要采用的控制方法有两个方面，一个就是手术，一个是佩戴特殊的眼镜。手术是叫后巩膜加固手术，这个手术的原理主要是两个方面，一个是机械性地加固了你的眼球，因眼球在拉长的过程当中变薄弱了，我们在眼球的后部补一块材料，最好是用人体一体的巩膜组织来给它补一块，可以加固到眼球，使眼球前后的延展变慢，从而减缓近视增长的速度，同时手术还有一个血管的因素，来改善到它整个视网膜、脉络膜的血液循环，可以使得眼底疾病的发生也大大的减少，这个是对高度近视孩子的一个手术治疗。第二个治疗就是佩戴特殊的隐形眼镜，叫多焦点的软镜，目前的临床研究证实，多焦点的软镜有控制近视过快增长的作用。

高血压是现在社会常见的一种全身性疾病，也会造成眼部以及眼底血管的病变，可能会造成眼底血管阻塞，从而造成出血；也可能由于其他的部位过来的栓子，造成眼底静脉、动脉各种栓塞，从而造成眼底血管的问题。这些原因都可能会造成眼底出血，都是由于眼底血管被高血压病变累及后造成。所以，当高血压眼底出血之后，一定要及时就诊，让医生判断具体血管的症状，血管的病变程度，根据相应的程度给予合适的治疗。高血压眼底出血一定要注意每天自检，观察视力是否有下降，同时要监测以及控制全身血压，防止血压出现增高，或者一过性的突然增高。

高血压眼底出血一定要及时就诊，有少量出血的时，就给予口服止血药；当血很多不能吸收，可能就需要手术治疗。高血压眼底出血是高血压对眼底血管的累及造成的病变：从全身来看，一定要控制血压，不只让血压控制到正常，而且血压要平稳；当本身有高血压疾病之后，除全身要检查血管之外，眼部也要定期的进行检查。如果眼底出现反复的出血，也需要进行手术治疗，防止出血造成视网膜牵拉，引起视网膜脱离，造成视力进一步的下降，甚至眼球丧失。