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便秘有哪些病因

发布时间:2021-04-09100883次收听

语音内容:

便秘主要是由于饮食习惯不规律造成的。其主要包括以下几个病因。
1、肠道菌群失调,经常高脂、高蛋白饮食,喝酒,导致肠道内有益菌的数量减少,使其无法分解食物残渣中的各种成分。
2、一些喜欢久坐躺着不爱动的患者,导致肠道平滑肌失去活力,肠道的运输能力下降,粪便在肠道内滞留时间过长,从而引起便秘。
3、肠道蠕动减弱,导致大便在大肠内运输不通畅,使大便滞留在大肠内,导致食物残渣就会不停的吸收水分,从而引起便秘。
4、精神长期处于高度紧张的状态。

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早上起床喝白开水好吗
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便秘吃什么效果最好
  随着生活的脚步逐渐加快,人们的饮食规律越来越不规律,这也使得越来越多的人开始出现便秘现象,便秘的出现给我们的日常生活带来了很大的影响,我们在饮食上应该食用哪些食物来有效的缓解便秘症状呢?山楂酸、甘,温。山楂不仅酸甜味美,还促进消化液分泌,增加食欲,既起到了帮助消化之功能,又对便秘患者有
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几天不排便怎么办
在临床上,对于便秘的定义是,每周排便次数少于三次。一般来说,绝大多数在日常生活中,几天不排便,主要原因是因为食物中的纤维素含量过少,或者是饮水过少,从而导致肠道蠕动减弱,粪便干结从而引起大便无法排出。一般来说对于偶发性的便秘,或者说几天无法排便。通常通过饮食调节,也就是避免进食过于油腻辛辣刺激性的食物,多进食高纤维素食物,包括新鲜的蔬菜,水果,比如香蕉,西瓜,时令蔬菜。食物也可以适当加入一些香油或者说芝麻油。从而促进肠道蠕动,多饮水。从而使得粪便顺畅排出,必要时可以口服一些药物,比如乳果糖或者酚酞片,或者是局部予以开塞露,甚至是灌肠,从而帮助粪便的顺畅排出。
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保留灌肠的注意事项
保留灌肠的注意事项包含要对灌肠的目的和病变的部位了解清楚、睡眠前灌肠、合适的体位。一,对灌肠的目的和病变的部位了解清楚,以便掌握灌肠时的卧位和插入导管的深度。最好在灌肠前做直肠指检了解有无异常。二,灌肠时最好是在睡眠前灌肠为宜,将臀部抬高10厘米,便于保留药液。三,肛门、直肠、结肠等手术后的病人,排便失禁的病人,均不宜做保留灌肠。四,根据病变的情况,可以选择卧位灌肠,或者其他的体位。如果是慢性菌痢的患者,建议采取左侧卧位,阿米巴痢疾采取右侧卧位。
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乳果糖的作用
便秘是生活中常见的一种现象,不仅仅会出现在老年人群身上,也可能会出现在儿童身上,也有不少人就会选择,乳果糖是一种能够治疗便秘的药物,而且还可以抑制沙门氏菌,治疗炎症性疾病,快速的增加人体吸收矿物质,所以也已经逐渐得到认可。
中风后便秘的患者吃什么
对于既患有中风又长期便秘的人来说,身体的负担会比较大,这样对于治疗是有很大的影响的,所以一定要注意,对于这样的患者,我们要根据患者自身的情况来决定,因人而异,积极的控制饮食习惯。在比较严重的时候,是可以使用药物治疗,这都是可以缓解的。
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怀孕后的女性应该注意做好预防便秘的情况,平时饮食方面应该多吃一些粗纤维含量高的食物,避免饮食过于精心,影响到肠胃蠕动。而且还要注意多喝水,尤其是早上空腹喝水,促进大便排出的效果比较好。然后孕妇平时也要有适量的运动,能促进排便。若是便秘严重者,应该在医生指导下合理用药。
便秘如何食疗
便秘的食疗方法有很多,常见有西梅汁、魔芋拌蜂蜜、晨起喝一勺火麻油、冰糖炖香蕉、火麻油拌菠菜以及火米醋等。1、西梅汁。西梅中含有丰富的纤维素、果胶以及维生素,还有微量元素,可以有效的促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解和预防便秘。2、魔芋拌蜂蜜。魔芋炸成汁,放在锅里,用小火煮成糊状,放到碗里,用凉性的蜂蜜调制。每天早晨空腹两勺。3、晨起喝一勺火麻油。早上起床可以食用一勺火麻油,或拌温水服用。因为火麻油中含有丰富的卵磷脂,可以润肠通便,可以防止大便干燥。4、冰糖炖香蕉。去皮香蕉2到3个,加冰糖适量,清水炖熟服用。如果芭蕉可以连皮炖熟吃。5、火麻油拌菠菜。鲜菠菜250克,洗净。沸水中加入食盐,适量调味,把菠菜放入烫约三分钟取出,加火麻油拌匀,服食。6、米醋。米醋30毫升,大约两大勺,蜂蜜两勺,搅拌成3到5倍的水,餐后饮用。
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小儿便秘怎么治疗
注意平衡饮食,多吃些蔬菜、水果,多喝水,如长时间仍未排便请到医院就诊。小儿便秘的治疗,应该首先从饮食起居上进行调理,日常注意平衡饮食,多吃些蔬菜、水果,多喝水,如果发现孩子没有在经常排便的时间范围内进行排便的话,应该督促孩子进行排便,如很长时间仍未排便请及时到医院就医。