脖子起疙瘩最常见的是颈部淋巴结肿大，主要有局部炎症造成颈部淋巴结增生，还有肿瘤转移到淋巴结造成的淋巴结肿瘤性增生。甲状腺结节在人群的发病率也相当高，如果有结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、甲状腺腺癌等，也会表现为脖子上长疙瘩。建议及时手术，以免延误治疗而加重病情。所以，脖子上起疙瘩要分情况处理，根据不同的情况去做相应的处理，特别是不要耽误肿瘤的治疗。

甲状腺肿瘤要避免进食羊肉、辣椒、鱼、海鲜等辛辣刺激之物及发物，西医研究表示牛羊肉容易引起基因的变化，甲状腺癌患者进食后可以刺激基因改变，注意饮食营养、饮食清淡，多进食含碘量高，增强免疫力和具有消肿散结的食物。可以多吃一些芋头、山药、茯苓等药物，最好配合食用一些中草药软坚散结、活血化淤，这样可以促进他的康复，忌烟酒、保持良好的生活习惯，一定要避免熬夜，尽量少进食腌制类食品，因为据流行病学调查，经常进食腌制类食品的人，容易患食道癌、贲门癌、胃癌等肿瘤。

甲状腺肿瘤属于中医瘿症的范畴，它可以分为气瘿、气滞血瘀型，可以采用疏肝理气、软坚散结的方法。气郁痰阻型，可以采用常用的方剂叫，半夏厚朴汤加减，这是我们的医方之祖，张仲景的配方，他是在《伤寒杂病论》中，这样说道，妇人咽中有炙脔，半夏厚朴汤主治，这指的就是梅核气，咽中有异物感，咳之不出、咽之不下，所以用半夏厚朴汤治疗，效果是比较满意的。甲状腺肿瘤还可以用，中药外敷的疗法进行治疗，常用的可以用鲜蒲公英捣汁，局部外敷，鲜蒲公英药渣外敷，药汁可以内服，但是蒲公英比较苦寒，还要配有其他固护脾胃的药，不要单纯地服用蒲公英汁，蒲公英的药渣局部外敷，具有软坚散结的效果。西医治疗有手术切除，放射治疗、内分泌治疗，属于配合中医中药针灸，可以提高疗效。

甲状腺肿瘤良性的不严重，大部分人定期观察即可，不必过分的恐惧和担心。恶性的甲状腺肿瘤和甲状腺癌同其他恶性肿瘤一样是比较严重的，但甲状腺癌相对比较稳。稳定发展的非常缓慢，即使不治疗，也不会对身体造成严重的危害，约20%的甲状腺癌易侵犯邻近组织疾病是手术治疗，也可以出现复发，远处转移。因临床缺乏对甲状腺癌监测的可靠指标，无法预计其发展变化，所以得了甲状腺癌，除了西医治疗外，还应该配合中医中医中药，减少转移复发。严重与否与甲状腺肿瘤的良性恶性有很大的关系，一般的良性的甲状腺肿瘤比较轻，不必担心，那么恶性的甲状腺肿瘤要看的病理分型，如果是未分化癌，就比较严重，应该引起重视。

针对于良恶性甲状腺肿瘤的鉴别，主要根据以下几个方面来进行。第一、症状，良性肿瘤和恶性肿瘤一般很难通过症状来鉴别，因为症状都不明显，即便是甲状腺癌早期也没有特意的症状，但是当肿瘤的恶性程度比较高的时候，在短期内局部会表现为肿大得非常明显，而且会出现一个明显的压迫症状。比如引起相应的呼吸困难、吞咽困难以及神经受压、声音嘶哑、饮水呛咳等症状。第二、实验室检查，针对于一种特殊的癌症，也叫做甲状腺的髓样癌，查降钙素水平，通过测试降钙素的水平可以反映髓样癌的发生。第三、超声学的检查，良性肿瘤的超声学表现一般主要是以混合回声为主，或者是一些无回声为主，边界清晰、形状规则。对于恶性肿瘤，超声特点主要体现为一个低回声，边界不清、形状不规则，另外可以看到纵横比大于一，有细点状的钙化，这是恶性肿瘤超声特点。第四、最后可以通过细针穿刺细胞学，结合基因学来进行检查，这是最常见的一个鉴别的方式。