甲状腺肿瘤要避免进食羊肉、辣椒、鱼、海鲜等辛辣刺激之物及发物，西医研究表示牛羊肉容易引起基因的变化，甲状腺癌患者进食后可以刺激基因改变，注意饮食营养、饮食清淡，多进食含碘量高，增强免疫力和具有消肿散结的食物。可以多吃一些芋头、山药、茯苓等药物，最好配合食用一些中草药软坚散结、活血化淤，这样可以促进他的康复，忌烟酒、保持良好的生活习惯，一定要避免熬夜，尽量少进食腌制类食品，因为据流行病学调查，经常进食腌制类食品的人，容易患食道癌、贲门癌、胃癌等肿瘤。

甲状腺肿瘤中医中药的治疗效果是不错的，甲状腺肿瘤应该首先，甲状腺肿瘤应该实现采用，中医中药的辨证治疗。中医认为，甲状腺肿瘤属于，应症（音）的范畴，多由于气滞、血淤、痰凝所致，所以用舒肝、理气、软坚、散结、活血化淤的药物，进行治疗效果显著。那么在治疗的同时，患者应该保持乐观的心态，尽量减少压力，不要熬夜，这样可以提高，治疗的效果。平时患者还可以进行一些，气功、太极的锻炼，比如说八段锦、六字诀、太极拳、郭林气功等等，这样可以提高疗效。患了甲状腺肿瘤之后，应该积极地进行，甲状腺功能的复查，定期进行甲状腺B超，甲状腺功能的检查，以防病情突然的变化。另外要均衡的饮食，清淡的饮食为主，尽量少吃鸡鸭鱼肉。总之甲状腺肿瘤，应从饮食、情致和中医中药，这几方面进行调理。

甲状腺肿瘤，首先每个人应该检查一下自己的基因，比如说如果你的父母有一方患了甲状腺肿瘤，你要积极进行甲状腺功能的检查，以防这个甲状腺肿瘤的发生。第二个，保持乐观的心态，坚持体育锻炼，能保持乐观心态最重要的一点。第三，不要抽烟，喝酒，要戒掉这些不良的事。尤其是熬夜，这是非常不好的一种不良嗜好。平时要注意均衡的饮食，经常吃一些山药、芋头，对甲状腺肿瘤的预防有一定的作用。X线是诱发甲状腺瘤的一个重要因素。大家在平时的生活中一定要注意避免长期照射，特别是儿童需要避免头部x线的照射。预防甲状腺肿瘤，首先需要注意的就是平常的饮食。应当多吃营养价值丰富新鲜的蔬菜，一些油腻、香燥、辛辣、刺激性的食物不要吃，具有抗甲状腺癌作用的食物，有茯苓、山药、猴头菇、无花果、慈菇、萝卜等等，不要抽烟喝酒，避免熬夜。

甲状腺肿瘤属于中医瘿症的范畴，它可以分为气瘿、气滞血瘀型，可以采用疏肝理气、软坚散结的方法。气郁痰阻型，可以采用常用的方剂叫，半夏厚朴汤加减，这是我们的医方之祖，张仲景的配方，他是在《伤寒杂病论》中，这样说道，妇人咽中有炙脔，半夏厚朴汤主治，这指的就是梅核气，咽中有异物感，咳之不出、咽之不下，所以用半夏厚朴汤治疗，效果是比较满意的。甲状腺肿瘤还可以用，中药外敷的疗法进行治疗，常用的可以用鲜蒲公英捣汁，局部外敷，鲜蒲公英药渣外敷，药汁可以内服，但是蒲公英比较苦寒，还要配有其他固护脾胃的药，不要单纯地服用蒲公英汁，蒲公英的药渣局部外敷，具有软坚散结的效果。西医治疗有手术切除，放射治疗、内分泌治疗，属于配合中医中药针灸，可以提高疗效。

针对于甲状腺良性肿瘤，还要根据实际情况而定，不同的结节选择处理方式也是不一样的。大部分的良性肿瘤是可以采取动态观察的，当然符合一定指征的良性肿瘤应该采取手术治疗。第一、手术指征是一个巨大的肿瘤引起相应的压迫症状，比如引起了呼吸困难、吞咽困难以及声音嘶哑、饮水呛咳等压迫症状。第二、胸骨后甲状腺肿，胸骨后甲状腺肿一般采取手术治疗。第三、一个巨大的肿瘤影响人的正常工作生活。第四、合并有甲亢的肿瘤，这样的肿瘤也考虑手术治疗。第五最后一点也是最常见的，怀疑有恶变的肿瘤，对于这样的肿瘤，应该采取积极的手术治疗态度。