手抖最好的自愈方法手抖治疗的好方法主要是针对病因治疗。首先，患者要完善颅脑磁共振以及铜蓝蛋白，必要的时候还要完善脑脊液检查。如果患者手抖是由于帕金森病引起来的。此时最好的治疗方法就是服用抗帕金森病的药物。可根据患者的病情选择普拉克索或者吡贝地尔，又或者美多芭等。其次，如果手抖是由于严重的甲亢所导致的。此时，一定要积极的治疗甲亢，患者可考虑服用抗甲亢的药物，必要的时候可考虑进行碘131或者手术治疗。如果手抖是由于特发性震颤导致的，此时可考虑服用倍他乐克。做哪些锻炼防止手抖手抖的病因不同治疗办法也不同。首先，一定要放松，克服焦虑紧张的心态，如果帕金森张力比较高，也可以口服美多巴来改善肌张力。另外，也要针对不同的病因，有针对性的做力量的训练，锻炼关节和肌肉，除了力量还应该做手指的功能训练，根据不同的病因，采取适合自己的办法。如果出现手抖，一定要区别是静止性震颤，还是动作性震颤手抖。手抖可能是功能性的疾病，在焦虑与颈椎病的病人都可能出现手抖。可以做握拳练习，捏球转动，健身球和练书法。另外可以做对指的练习和轮替动作，这些功能锻炼有助于手抖的恢复，手抖的原因是很多的，可能是颈椎病神经根受压引起的，也可能是甲状腺功能异常引起的，还可能是帕金森病或者特发性震颤都可以引起手抖。手抖吃什么药效果好手抖吃什么药要根据引起手抖的病因，决定是否需要治疗。如果是年轻人出现手抖并且具有家族史，在没有日常生活受到影响的情况下，不建议吃药。如果是老年人，因为脑血管病或者颅内肿瘤导致的手部抖动，需要积极的治疗原发性疾病，例如脑血管病，需要口服阿司匹林和瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗，脑部肿瘤考虑可以进行手术治疗。手抖最好的土办法深呼吸：如果是精神紧张引起的手抖，那就要试着控制情绪，控制情绪常用的方法就是深呼吸，放松心情，做一呼一吸的深度呼吸，这样可以有效的缓解紧张的情绪，缓解手抖的症状。手部锻炼：大多数老年人出现手抖可以通过手部锻炼来缓解，例如：打羽毛球、打保龄球、打太极等诸多运动都可以有效缓解手抖的现象。心理治疗：有些长期从事伏案书写工作的老年脑力劳动者也会出现书写性震颤。主要症状表现为握笔写字困难，严重者则不能持笔书写。书写性震颤的病因是大脑皮层功能失调所致。补充维生素：有些人手抖是由于长期喝酒导致体内缺乏矿物质镁和钙，长期的饮酒使得体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽，所以会发生手抖状况。

典型的帕金森病患者身体姿态可呈现不同程度的弯曲，行走时难以起步，一旦开始行，走则难以转弯，跨越障碍物或及时止步。行走过程中，帕金森病患者的动作比健康人缓慢，不能维持正常的姿态，身体重心稍有变化就会摔倒。1、正确的行走姿势打开双脚，间距为20~30厘米，身体尽量挺直，走路时大幅度摆动双臂，步幅要大，抬脚需比平时高，先让脚后跟着地再将重心移至脚尖。有意识的启动并保持正确的行走姿势，非常重要。走路时大声数数或唱歌，有助于避免出现小碎步。2、步行训练及辅助器的使用步行训练中可用节拍器等外部刺激物帮助调整行走姿势，如利用箱子或障碍物做抬高脚的训练。使用助行器的患者为了预防身体弯曲，可适当抬高助行器的高度。使用带轮子的步行器时，因其制动性较差，步行训练需在看护人陪同下进行。

一些疾病有继发性疾病及原发性疾病之分，其中继发性帕金森综合症多是因为外部病症所导致的人体神经异常，原发性帕金森综合症如今还没有明确的病因，少数人因为家庭遗传所致。另外原发性疾病和继发性疾病的症状相似，但继发性疾病还会有头痛、头晕等症状出现。

帕金森综合症是一种比较常见的神经系统疾病，主要也出现在中老年人群的身上，与此同时也会伴有一系列的症状，首先就会出现嗅觉减退，也会出现身体部位震颤，更加会造成行走困难，动作逐渐变慢，也会出现面具脸，这种异常的表现，就应该引起重视。

帕金森综合征根据临床变现诊断。帕金森综合征属于神经系统变性疾病，诊断帕金森主要是以临床表现为主，患者表现为静止性震颤、肌强直、运动迟缓和特殊的姿势步态，这些都是典型的症状。还有一些非典型的表现，比如焦虑、抑郁表现，便秘、肠蠕动减慢，包括植物神经功能紊乱等，综合起来基本能够判定为帕金森综合症。帕金森综合症没有特殊的检查手段，患者需要进行头颅核磁、头颅CT、脑电图等相关检查，排除如脑肿瘤、脑梗死、脑出血等引起的继发性的帕金森综合征。患者被诊断为帕金森综合征后要积极进行治疗，如药物治疗配合心理上的疏导，症状基本上都能得到良好控制。

一旦诊断为帕金森氏病，患者的药物选择问题就涉及到治疗问题了，小于65岁的没有智能障碍的患者，可以选择像普拉克索、司来吉兰等药物；对于大于六十五岁有智能障碍的，首选的是左旋多巴，一般左旋多巴对于患者的上述症状都能够得到良好的控制，药物要从小剂量开始逐渐的加量，直到患者症状达到缓解为止。对于帕金森患者必须要加强护理，由于患者行动不便、运动迟缓、步态特殊，可能会诱发意外的发生，造成患者生命质量的下降。帕金森综合症患者一旦确诊，规律的用药，定期的复查都是非常关键的。

帕金森氏症患者多见于六十五岁以上的老人，当老人出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直以及特殊的姿势步态时，就要考虑帕金森氏症的可能性。静止性震颤是患者在安静时，出现每秒钟四到六次的搓丸样的震颤，在活动时、减轻睡眠时消失的震颤。患者会出现慌张步态，起步困难，一旦起步就收不住脚，有的患者会撞到墙或者转弯时跌倒等现象，这种特殊的步态也是帕金森氏症特有的步态。帕金森氏症患者一般是通过临床表现来诊断的，有的患者需要进行比如头颅核磁共振的平扫，和血管扫描、脑电图的检查、肌电图的检查、血生化的检查，目的是除外多系统萎缩症、皮质变性疾病等类似于帕金森的情况，这些疾病除外了，就能够诊断帕金森氏症。

想要预防帕金森疾病，让人们在日常生活中就要加强自身的运动锻炼和脑力活动，同时还需要在必要的时候服用活血化瘀类的中药。最关键的是人们一定要避免接触有毒物质，比如一氧化碳以及二氧化碳等。患有其他疾病的人要注意治疗好原发病症，比如糖尿病以及高血压等。

帕金森氏综合症属于一种神经系统疾病，这类疾病起病较慢，由很多疾病和原因而产生类似帕金森病的一种表现，在临床症状称之为帕金森氏综合症。主要表现为：震颤、僵直、迟缓、原发性疾病等。

就帕金森治疗而言，这是综合性治疗措施，病情不同，治疗方法也有很大的差别。假如患者在早期，症状很轻的，对生活影响是较小的疾患，可以通过肌体康复治疗恢复，还可以进行适当性的康复运动，例如写毛笔字、打太极拳等，都可以尽快的恢复健康。