女性需要通过调整饮食方式，注意生活规律，给予药物或者手术进行综合性的调理，有利于月经紊乱得到治疗的。第一，女性要注意适当的休息，保暖，保持生活规律，不要熬夜等。第二，如果是存在有妇科疾病，例如：子宫内膜息肉或者是子宫肌瘤等情况导致了月经紊乱，月经量少、多或者是周期延长、缩短的情况，这时候经药物治疗效果不好，则需要给予手术治疗，有利于使月经周期规律，内分泌紊乱的情况，得到缓解和控制的。否则长期的月经紊乱，很容易会影响身体的健康。

治疗月经提前，这类女性就需去医院妇科，检查彩超和激素六项来判断具体原因，然后进行对症的调理治疗。如何检查后是由于黄体功能不足导致的月经提前，就可以考虑在月经的后半周期服用孕激素制剂来调理治疗，最常用的是黄体酮胶囊或地屈孕酮片。导致女性月经提前原因比较多，所以怎么治疗月经提前，就得根据每个女性具体情况来进行判断，而且有时候可能并不是真正的月经提前，而是异常的子宫出血。如果女性月经提前的时间是在一周以内，通常是属于生理性的表现，可能是因为排卵提前而导致。因为每个女性排卵的时间并不是100%固定，所以这时不需使用任何药物来进行治疗。但如果女性在月经提前服用过紧急避孕药，要考虑可能是紧急避孕药引起的撤退性出血反应，而不是真正的来月经表现。是紧急避孕药引起的副反应表现，所以也不需做任何的处理治疗。如果女性是在同房后导致的月经提前，而且出血量特别少，可能不是来月经，而有宫颈问题导致的接触性出血，比如宫颈息肉导致的出血，就可能需行手术将息肉摘除。

一个月来两次月经大多是由于各种原因引起无排卵起的，此外，很多妇科疾病如子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜异位症等也会引起这种情况。正常女性的月经周期为21到35天，平均为28日，如果一个月来两次月经显然是不正常。首先需要看患者的年龄，如果青春期女性，一个月来两次月经，需要考虑是无排卵引起，青春期女性由于下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善，大脑中枢对雌激素的正反馈存在缺陷，下丘脑和垂体与卵巢间尚未建立稳定的周期性调节，卵泡雌激素呈持续低水平，无促排卵性黄体生成素峰形成，卵巢虽有卵泡生长，但是卵泡发育到一定程度即发生退行性变，形成闭锁卵泡，无排卵发生。如果处于围绝经期，卵巢功能不断衰退，卵泡近于耗尽，剩余卵泡往往对垂体促性腺激素的反应性低，故雌激素分泌量锐减，致使促性腺激素水平升高，不形成排卵前黄体生成素峰，故不排卵。生育期妇女有时因应激、肥胖或多囊卵巢综合征等因素影响，也可发生无排卵。各种原因引起无排卵均可导致子宫内膜受单一雌激素影响而无孕激素对抗，从而引起雌激素突破性出血。此外，子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜异位症等疾病也会出现一个月来两次月经。无论是哪一种情况，均需去医院检查病因，有针对性治疗。

月经不调的病人，首先要到医院跟医生讲清楚你是什么样的月经不调，你是两三个月不来月经，还是来的月经一直沥沥啦啦干净不了。要查一查内分泌是不是不排卵是不是雄激素高，还要做B超看看子宫内膜厚不厚，需要不需要用药来剥脱子宫内膜，所以不同的病人选择的治疗方案都是不同的，所以月经不调怎么调理首先要去检查你的病因，是内分泌哪一个环节出现了问题，然后根据你的问题做相应的治疗，切不可自认为吃点什么、到药店买点药，或者我吃点什么样的饮食就可以调理好月经，切不可这样。

月经不调应作息规律，饮食调理，药物调理。一、要养成一个合理的、按时的作息规律，不能熬夜。二、可以从食物上、饮食上进行一些调理，月经量少，可以吃一些补血养血类的食物或者药物；月经量多，血热型的这种，可以吃一些清热凉血类的药物或者食物；月经有经块的属于血瘀型的月经失调，可以吃一些养血活血类的药物或者食物，比如红花类。经常会问月经不调是否可以吃阿胶，阿胶并不是适合所有的月经不调的患者，阿胶适合的是气血亏虚型的月经不调，阴虚血燥型的月经不调，这样的养血活血的一些食物并不适合。