卵泡发育不好需要先寻找病因，根据病因采取针对性的措施进行调理。卵泡发育不好可能是下丘脑-垂体-卵巢轴或卵巢旁分泌或自分泌功能失调导致的，是常见的影响女性正常受孕的原因，通常是通过口服或者注射促卵泡发育药物促进卵泡发育，常用的药物有克罗米芬、来曲唑、人绝经促性腺激素等。女性卵泡发育不好可能与内分泌失调有关，需要到医院全面检查，明确诊断并在医生指导下用药，切勿自己随便用药，以免引起严重的副作用。另外要保持健康规律的生活，应合理饮食、规律运动、保证良好的睡眠、避免精神和心理压力过大，具体饮食方案还需要参考医生的检查结果，建议咨询医生。如果女性卵泡发育不好应及时到医院检查，医生会根据病因进行对症治疗的，在积极治疗后多可恢复正常，成功怀孕。

正常卵泡每天成长2mm。能够正常排卵的女性，其卵巢每个月都会产生一个成熟的卵泡并排出，如果在卵子排出时遇到了精子发生结合，女性就会怀孕。而在月经结束之后，女性的卵子就会开始新一轮的生长发育，通过B超观察，可看到女性卵巢中有一颗卵子比其他卵子大，且每天以2mm的速度成长。当最大的那颗卵子成长到一定大小，大约是在18mm到25mm之间，就成熟了，很快就会从卵巢表面游离开，通过输卵管伞端接收。因此，要监测卵泡的成长和排出过程，应在月经结束后5天左右开始检查，并连续观察几天直至排卵发生。如果女性在排卵周期内没有发现成熟的卵细胞排出，可能存在不排卵的问题，也就会出现不孕不育的现象，需要在医生帮助下进行治理或调解。排卵不规律的女性可以多吃些黑豆食品及其他有利于排卵的食物。

一般卵泡发育成直径是18毫米以上的卵泡，是属于正常的优势的卵泡，具有一定的受精的能力的。卵泡黄素化不破裂是指卵泡成熟但不破裂，卵细胞未排出而原位黄素化，形成黄体并分泌孕激素，体效应器官发生一系列类似排卵周期的改变。如果卵泡不能够自行破裂，那么卵子就无法排出，从而造成女性不怀孕。因此，女性朋友要引起足够的重视。B超监测排卵，在应用促排卵药后或自然周期中，最好采取B超检测排卵，同时超声监测还可以清晰观察子宫内膜的厚度和形态，对预测妊娠有一定的作用。建议你尽快到正规的专科医院，检查病因，对症治疗。

卵泡是卵巢内原有的卵细胞发育而来的，造成卵泡发育较慢的原因有卵巢壁膜过厚、激素影响造成的一些疾病、内分泌失调等等。经期热敷腹部，防止宫寒。多吃一些豆制品里面含有植物雌激素可以平衡体内的雌性激素。打促排卵的针。适当锻炼，增强身体机能。调节好情绪，保持心情愉悦。要想卵泡发育健康经期一定要避免性生活。平时饮食也要注意不要吃辛辣油腻带有刺激性的东西。

卵泡发育不好的原因有很多，因为卵泡的发育受到下丘脑-垂体-卵巢轴的激素分泌影响，与情绪、环境等多种因素相关。比如说在心理压力、情绪紧张等因素作用下，引起了下丘脑分泌的激素改变，就会影响到卵泡的生长发育。我们说卵泡发育不好，也就是我们的排卵障碍，原因有很多，因为我们卵泡的发育，是受到我们下丘脑、垂体和卵巢整个一条轴的影响，它们是受到我们的情绪、我们的天气，甚至于环境的影响，大家可能会发现近段时间有考试，我的卵泡就生长不好，或者说前段时间我情绪很紧张，结果卵泡就生长不好，这些因素导致我们下丘脑分泌的一些激素的改变，然后这样才引起我们的卵泡生长发育的问题，这是卵泡生长发育的一个重要原因。