一般说的心率是近期状态下的心率。心率是重要的生命体征之一，在临床上是来评估和描述病人状态一个最基本的指标，传统的心率的范围一般是心率正常的节律是窦性节律，它的范围在安全状态下是60-100次/分，但正常范围是比较早的研究资料，主要是国外的研究资料得出来的一个正常范围，超过100次/分叫心动过速，正常节律下的心率超过100次/叫窦性心动过速，如果低于60次/分叫窦性心动过缓。心动过速见于就是紧张，像发热、甲亢、贫血或者运动这些情况下。小于60次/分叫窦性心动过缓，一般可以见于应用了β受体阻滞剂减慢心率或者病人有窦房结功能障碍，窦房结功能减退，或者甲状腺功能减退，或者是运动员经常锻炼心功能好，可以心率偏慢。现在我国的学者专家进行了一些比较大规模的研究调查，发现大多数人的心率正常范围是在50-95次/分之间，这种情况研究就发现无论是男性和女性在这个区间的是比较多的，这种情况下临床上除了看心率以外，重要的是看心率下有没有症状，有没有影响到患者的一些重要脏器的供血，所以心率是一个相对的范围。男女性之间，一般年轻的女性心率比男性，要稍微快一点大概快5次/分左右，另外，除了刚才谈到安静状态下的心率，还有可以通过24小时的，叫动态心电图检查，来看24小时的心跳数量，正常情况下一般是10万次/分，一天心跳大概在10万次/分左右，心率在白天活动的时候心率可以快，像年轻人在剧烈的运动下可以快到180次/分以上，在夜间休息的时候心率可以慢到40次/分，所以心率这是正常的范围，在近期状态下，大多数人是在50-95次/分之间，按传统的定义是在60-100次/分。

平时吃一些植物油对心脏是比较好的，可以吃玉米油、大豆油、橄榄油、菜籽油、花生油等。因为这些植物油中含有单不饱和脂肪酸的成分，能够起到降低胆固醇、预防动脉硬化、保护心脏的作用。比如：花生油中含有丰富的单不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用。大豆油中含有单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、维生素E等成分，有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。玉米油也有降低胆固醇的作用，长期食用对高血压、糖尿病、冠心病病人的身体健康都有益处。

胸口闷闷的原因很多，包括心脏疾病，肺部疾病，以及食道、胃等消化道的疾病。除此之外，一些精神情绪因素也可能会引起胸闷症状。最常见的引起胸闷的原因就是冠心病心绞痛，也是最需要警惕的一类疾病，往往会在剧烈运动或情绪激动的时候出现胸闷的感觉，经过休息或者含服硝酸甘油以后，这种症状可以缓解，一般持续时间为数分钟。第二种情况就是呼吸道的一些疾病，比如慢性阻塞性肺病、肺栓塞等等，也会有这种胸闷的症状。该疾病常会合并一些，比如咳嗽、咳痰、甚至咯血等呼吸道症状。第三类就是胃食道反流性的疾病或食道的肿瘤，这样病人也会有这种胸闷胸堵，还有人会有反酸烧心或者胸骨后烧灼样疼痛的感觉。

左前分支阻滞是病，但是这种病需要根据具体情况来判断，如果没有左心室收缩的协调性能可以不用处理，日常生活中注意就可以了。如果这种情况合并了其他的传导阻滞就需要加以注意找到具体原因再进行治疗，左前分支阻滞的情况可以发生在正常人身上，如果没有好好休息就容易出现这种情况。如果有心脏方面的疾病的人也会出现这种情况，检查心电图就可以发现，一般这种情况是不需要治疗的，注意调理以及有没有基础病，针对基础病治疗就可以了。

冠状动脉造影没有太大痛苦，和静脉注射的感觉差不多。心脏冠脉造影是为了检测身体有没有冠心病或者是血管狭窄的问题，做造影的时候是将导管插入主动脉然后通过导管向里注射造影剂，过程是没有什么感觉的。但是也有人会感觉到浑身乏力、还可能会有过敏的反应，为了避免这样的情况，做造影之前都会做身体的过敏检测。做造影要保持身体放松，不要紧张，造影前一天注意休息可以避免发生这样的情况。发现心脏疾病就要及时进行治疗，及时发现可以让病情恢复。