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风寒感冒的食疗方法

发布时间：2019-12-0659113次收听

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风寒感冒可以食用葱白粥、防风粥、葱须陈皮红糖汤、香菜葱白饮、姜丝萝卜汤、姜糖饮、可乐煮姜、紫苏茶、核桃生姜饮、荠菜姜汤等食物改善症状。
风寒型感冒是患者受风寒而发生的感冒。治疗风寒感冒的关键是解表发汗，疏风散寒。风寒感冒时关键要发汗，包括桑拿，用热水泡脚，可以适当多饮一点热水，喝一点生姜红糖水。
白萝卜葱白汤做法，取白萝卜半根、葱白两根，洗净后切成片，放入水中小火煮沸后，20分钟文火慢煮，起到止咳化痰、消食去滞的作用，白萝卜具有止咳化痰的作用，葱白具有辛散的作用，可有效对抗风寒性咳嗽。风寒感冒期间同时需注意饮食宜清淡半流质或流质饮食，既富有营养又易消化，多吃新鲜的蔬菜，如大白菜、西红柿、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜。忌食生冷寒凉、肥甘厚腻之物，如黄瓜、梨、苦瓜、螃蟹、大虾、肥肉等。

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风寒后哪些食物不适合吃

风寒后避免吃寒凉性的食物、辛辣刺激性的食物、油腻且不容易消化的食物。一、避免吃一些寒凉性的食物，如柿子、豆腐、生梨、生菜瓜、生藕。二、避免吃具有辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、芥茉、胡椒等。三、避免吃太油腻且不易消化的食物，如肥肉、鸭肉、动物内脏等。对于风寒感冒的人，除了进行饮食的调理外，还可以配合药物，比如具有发汗解表、散风祛湿功效的荆防颗粒。在服药期间，不能服用一些滋补性的中药。对于孕妇、高血压患者、容易过敏的患者、心脑疾病的患者，需在医生指导下谨慎服用。

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风寒感冒误吃连花清瘟怎么办

连花清瘟是用于治疗风热感冒的药物，如果风寒感冒的患者误吃了连花清瘟，应立即停服，并将药物更换为用于治疗风寒感冒的风寒感冒颗粒、正柴胡饮颗粒等。患者平时要注意休息，做好保暖工作，多喝水，促进病情的更快恢复。

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中医上基于病人的症状，可以把感冒咳嗽简单的分为风寒和风热两种感冒类型。风寒感冒的病人主要是由于受了外界的风寒邪气，邪气入里之后出现一些相关的症状。通过舌象和脉象以及临床症状表现出来。风寒感冒的患者会出现怕冷不怕热、咳嗽咳白痰、鼻塞流清鼻涕等症状。另外伴有发烧、全身以及四肢的酸痛、关节痛等。从舌象上看，舌质会偏淡并且舌苔薄白，脉象是浮脉、紧脉或弦脉。在中医上对于寒性的病人要用温和的药治疗，寒则温之。可以用红糖和生姜做一道红糖生姜水，治疗的效果比较好，通常服用之后会发汗，第二天这些症状就会明显的减轻。

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中医上把感冒分为风寒和风热感冒，主要是由病人受了外界不同的邪气以后出现的相关症状不同来命名的。风寒感冒是病人感受了外界的风寒邪气以后出现的相关症状，一般表现为怕冷、畏寒、甚至打哆嗦。有可能会发低热，体温在37度左右。病人如果有咳嗽，伴有咳痰或者鼻塞、流鼻涕的话，痰和鼻涕都是白色的，而且比较清晰或者稍微粘稠。有的患者会口干不爱喝水，喝温水不喝凉水等。病人的舌象和脉象主要表现为舌质偏淡，舌苔是薄白苔，然后脉偏浮偏紧。充分了解了病人的症状后，再把脉看舌头，如果基本上如果符合以上的症状，就可以基本上诊断为风寒感冒了。

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风寒咳嗽吃什么药

风寒咳嗽症有咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。治疗原则：疏散风寒，宣肺止咳。常用药：麻黄，祛风散寒宣肺；杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降气、化痰止咳。风寒兼湿咳嗽，症状：咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作闷，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲劳，舌苔白腻。治疗原则：疏散风寒，燥湿祛痰。常用药物：杏仁、紫苏散，宣肺止咳；陈皮、法夏、茯苓、甘草理气除湿化痰。

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