风寒感冒，多发生于深秋、冬季和初春，是受到风寒之邪导致，起病较急，怕冷的症状明显，打喷嚏，流清鼻涕，头痛，甚至是全身关节疼痛，舌苔薄白，怕风怕冷，无汗，不发热或发热轻，咳嗽，痰稀色白，舌苔薄白、食欲减退。风寒感冒选取祛风散寒辛温解表的药物。风寒感冒可以喝感冒清热冲剂、柴胡颗粒治疗。风热感冒，多发生于夏季和初秋，一般是是受到风热之邪导致，寒冷的表现不明显，热象比较明显，流黄鼻涕，嗓子疼，口渴口干，咳黄痰，舌苔薄黄。发热重，鼻子堵塞，咳嗽声重，或者咳粘稠黄痰，咽喉红、干痒、疼痛。风热感冒选取辛凉解表疏风清热的药物。风热感冒可以服用板蓝根冲剂、银翘解毒片等。

风寒感冒不能吃的食物包括，生冷瓜果及冷饮、烟酒、辛辣刺激性食物、油腻荤腥的大鱼大肉以及过甜过咸的食物等。风寒感冒主要是人体感受风寒邪气，出现流鼻涕、鼻塞、怕冷、畏寒、不出汗等症状。中医讲：寒则温之，热则寒之。所以应该吃温热的食物，风寒感冒时多食热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒治愈。风寒不能吃这些食物：忌食生冷瓜果及冷饮，尽量不吃生冷的食物，生冷食物会加重风寒感冒。忌食烟酒、辛辣、刺激性食物，这些食物易刺激气管粘膜，加剧风寒引起的咳嗽，容易加重病情。忌吃油腻荤腥的大鱼大肉，如羊肉、牛肉等，这些食品会加重胃肠负担，助湿助热，使病情难以痊愈。由风寒引起的咳嗽有痰症状，还应该忌食过甜过咸的食物，会加剧咽部不适感，加重咳嗽。

我们中医对这个感冒，我们可以简单的分为这个风寒和风热感冒，那么所谓风寒和风热感冒的命名，主要是由于病人感受了外界不同的病邪或者叫邪气以后出现的相关的症状，我们把它叫做风寒或者是风热感冒。风寒感冒顾名思义是病人感受了外界的风寒邪气以后，出现的相关的一些症状。那么风寒感冒的这个症状有哪些呢？首先由于他感受了寒邪，寒邪它主疏引，能让我们阳气郁闭。那么病人会表现为什么呢？怕冷、畏寒，甚至会出现打哆嗦这种情况。有可能会有发热，但是体温一般不会太高，在37度、38度左右，这种体温。那病人如果是咳嗽，伴有咳痰或者是鼻塞、流鼻涕的话，痰和鼻涕都是白色的，比较清稀的，或者是稍微粘稠一点。那么如果是口干的话，病人不爱喝水，尽管干但是不爱喝水，如果喝水的话，喜欢喝温水而不喜欢喝凉水。病人的舌和脉主要表现为什么呢，病人的舌质偏淡，然后脉偏浮偏紧，舌苔是薄白苔。如果我们充分的了解了病人的症状，同时如果有经验的话，我们可以给病人把把脉看看舌头的话，基本上如果符合我前面说的这些症状，我们就可以基本上给病人定下来他是一个风寒感冒了。那么相应的用一些药物，可以很好的缓解风寒感冒的症状。

风寒感冒要用偏温的药物治疗，如三拗片、通宣理肺胶囊或感冒清热颗粒等。中医根据病人感受不同外界的邪气，把感冒分为风寒感冒和风热感冒。所谓风寒感冒，主要病人感受的外界寒邪后出现相关的症状。寒在中医认为属于阴邪。感受寒邪以后，精气就会被郁闭，精气阳气被郁闭，首先表现就是怕冷，主要表现为恶寒甚至发冷，出现抽搐等情况，有这种症状以后不爱出汗，同时会咳白痰或流清鼻涕。口干但不爱喝水，脉象偏浮偏紧，舌质主要表现为偏淡，苔是薄白苔，这种病人属于风寒感冒。中医认为寒则温之热则凉之，风寒感冒要用偏温的药物治疗，比如三拗片、通宣理肺胶囊或感冒清热颗粒，这些药物对于风寒感冒效果非常好。如果喜欢食疗，可以加用食疗配方，比如红糖生姜水或用葱和豆豉做一道葱豉汤，都能够起到风寒感冒的食疗辅助治疗作用，效果非常好。

风寒咳嗽症有咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。治疗原则：疏散风寒，宣肺止咳。常用药：麻黄，祛风散寒宣肺；杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降气、化痰止咳。风寒兼湿咳嗽，症状：咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作闷，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲劳，舌苔白腻。治疗原则：疏散风寒，燥湿祛痰。常用药物：杏仁、紫苏散，宣肺止咳；陈皮、法夏、茯苓、甘草理气除湿化痰。