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吃什么能保养卵巢

发布时间:2019-12-0560057次收听

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有的女性朋友很想通过饮食来保养卵巢,那么吃什么能保养卵巢呢?对卵巢功能好的有鱼、虾、蛋、奶、豆类等,同时还要早睡早起,定期运动,不要熬夜,这对预防卵巢早衰都有很好的作用。
我先告诉大家什么是对卵巢不好的东西,就是现在我们外面的垃圾食品太多,因为有些小女孩喜欢吃一些凉皮、米线、肯德基、汉堡包、麻辣烫、烧烤等,这些东西我建议女孩子不要吃西。
吃哪些对卵巢功能好呢,就是我们说的鱼、虾、蛋、奶、豆类都是很好的,同时生活规律,早睡早起,一定要注意加强运动,不要熬夜,情绪上要乐观向上,不要焦虑忧郁。这样对我们预防卵巢早衰都有很好的作用。

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激素六项不能完全判断卵巢早衰。激素六项是在月经期查的fsh,lh,雌激素,孕激素还有泌乳素和雄激素。判断卵巢储备功能需综合判断,主要看患者基础的fsh和雌激素水平,结合患者年龄与月经情况。如果患者年龄小于40岁,大于4个月不来月经,fsh大于40以上,表明卵巢早衰。基础的激素水平只是判断的因素之一。比如fsh大于40以上,雌激素降低,标志着卵巢的储备功能在下降,可能是卵巢早衰的一个表现;有的时候fsh虽然低了,但是雌激素高了,其实也标志着卵巢储备功能在下降。
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卵巢早衰的症状
卵巢早衰可能会有临床症状的表现,也可能没有很典型的症状。其中有一个比较典型的临床症状就是月经周期的缩短。卵巢早衰常伴有排卵的异常,即卵巢内卵子的储备数量已经非常少了。这时病人会出现不规则的排卵甚至不排卵,无法完成或者维持正常的月经周期。超过三十五周岁的女性如果有卵巢早衰的症状,一定要及时来就医。如果合并有不孕症,同时有生育要求,更要及早的来挽救卵巢里面剩余不多的卵子,然后可以在医生的帮助下,利用自己的卵子生育。
卵巢早衰怎么调理
卵巢早衰的调理,首先需要积极检查并进行治疗,包括雌激素治疗、免疫治疗以及手术治疗等等。其次,需要合理服用药物来进行治疗,比如服用一些雌激素;最后,需要注意一下自己的饮食习惯,同时还要坚持锻炼身体来提高身体素质。
卵巢早衰会影响排卵吗
一旦出现了卵巢早衰的情况,女性的排卵功能或多或少都会受到影响,轻症患者的排卵功能会减弱,受孕能力下降,而重症患者将会完全丧失排卵能力,不及时治疗的话会导致终身不孕。