外感、内伤、外伤淤血都有可能出现头疼的症状。头痛是自觉症状，可以出现在各种疾病的过程中，也可以单独出现。头痛产生的原因主要有以下三点。一、外感。外感主要是有坐卧当风、气机失调、起居不慎然后造成风寒湿热等，这些外邪侵袭经络后上扰清空，阻滞了头部的经络，经络不畅就会造成头痛。二、内伤。内伤主要与肝脾肾几个脏腑关系密切，如果肝气郁结、肝郁化火，肝郁化火以后上扰清空可以造成头痛；肝肾阴虚，如果肝阳上亢也可以造成头痛；肾精不足、脑失所养也可以造成头痛；脾气如果不足、脾胃虚弱、生化之源不足，也会造成头痛；如果还有脾虚、痰浊内生、痰浊中阻也可以造成头痛。三、外伤淤血也可以造成头痛。

头疼可以通过疏通经络、祛除外感之邪、服用芎菊上清丸、正天丸来缓解。头痛的缓解首先要注意疏通经络，使头部的经络通畅，然后头痛自然可以缓解，还要根据它产生的原因进行缓解。如果是外感引起的，就要祛除外感之邪，比如风寒引起的，就要疏散风寒、温经通络、进行止痛；如果是湿热引起的，就应该清热祛湿、通络止痛；如果是内伤引起的，就要通过调节脏腑进行止痛；比如肝阳上亢、肝肾阴虚引起的，就要平肝潜阳进行止痛；由于痰浊中阻引起的病症，就需要祛痰治疗，然后通络止痛。对于缓解疼痛，如果中成药用好，一般也能够达到止痛效果。如果是风热引起的头痛，可以用芎菊上清丸；如果是肝阳上亢引起的头痛，可以用正天丸。

髋关节积液必须平卧，建议患者卧床休息，可侧卧、平卧等。目的主要是减少髋关节负重，促进滑液吸收，减少炎性反应等。一、感染性积液，抗感染治疗。要求患者平卧，减少活动，让髋关节充分休息。二、创伤性积液，股骨头坏死引起髋关节积液，休息能明显缓解疼痛。三、风湿免疫疾病引起的髋关节积液，抗风湿治疗原发病，使关节积液逐渐吸收。平卧休息，减少髋关节活动，减少关节液分泌，有利于病情康复。生活中注意休息，尽量减少髋关节磨损，在医生指导下，按时按量用药，切莫随意用药，以免发生不良反应，也可进行理疗，注意保暖。

脚筋疼痛常见的原因是脚底的肌筋膜炎，或者是脚筋膜炎引起来的，导致这种情况最常见的原因应该是局部的受凉、负重过度以及剧烈运动等引起脚筋膜的慢性无菌性炎症，从而出现脚底部或者是脚部的疼痛。这种情况治疗可以应用塞来昔布，以及大活络胶囊来缓解症状，同时注意休息，减少活动，禁忌负重，避免过度劳累久站等等，增加足部负荷的运动，同时还可以给予局部热敷以及胃部治疗。如果可以的话，还可以给予局部适当的按摩等，同时，穿厚一点的软底鞋。所有这些都有利于病情恢复，减轻症状。当然，如果治疗三周以后症状无明显的缓解，就需要到医院做进一步的检查。

韧带拉伤的常见症状，一是疼痛、肿胀，另一个是功能活动受限。不同部位的韧带拉伤的症状，也有区别。最常见膝关节韧带损伤，比如侧副韧带损伤，其压痛点是在膝关节的内侧间隙或外侧间隙，其阳性体征主要是侧副韧带的牵拉实验是阳性的。比较严重的损伤，可能还出现交叉韧带的损伤，其症状是膝关节严重的肿胀、疼痛以及功能活动受限，其阳性表现是抽屉试验阳性。对于踝关节来说，比较常见是内侧韧带和外侧韧带的损伤，走路时，踝关节的扭伤会出现这些损伤。内侧韧带的损伤，以踝关节的内踝的位置肿胀、压痛为明显，外侧韧带损伤时，以踝关节外踝的位置肿胀、压痛明显、屈伸活动，以及走路都会受到影响。韧带损伤早期处理一是制动，减少活动、避免负重和行走。另外症状比较重的，建议适当的固定，药物治疗，早期可以用消炎镇痛的药物，比如扶他林或芬必得。中药，可选择活血止痛的中药口服和外用。对于症状比较重的病人，建议到医院就诊，排除骨折的情况，对症处理。