一般大腿内侧疼，若感觉是和运动相关，大多数情况是和肌肉劳损、韧带损伤相关，此种损伤称之为无菌性炎症，无菌性炎症，仍然是可以产生局部疼痛的，所谓无菌性炎症，疼痛和细菌无关，疼痛随着炎症的控制，会自然消退。无菌性炎症，首先要尽可能去除导致疼痛出现的诱因，可以适当的休息，减少局部肌肉、韧带的持续损伤，并且减少近期重体力活动，让受伤的肌肉、肌腱适当的休息，疼痛会自然的缓解。为了加快疼痛的缓解，可以口服止痛类药物，并且配合应用局部的按摩、理疗，或是应用活血化瘀类的药物。

外肘关节痛治疗需要及时休息、物理治疗、药物治疗、针灸治疗或者是中草药外敷治疗等。一、休息，以及改变活动模式。如果发生了外肘关节痛的症状，患者要多注意休息，并改变活动模式，适当的休息。对于畸形区域症状的缓解有很大的帮助。二、物理治疗。外肘关节痛的患者在早期的时候，应该适当的进行物理治疗。比如说对局部进行热敷。胸前抬高患肢以及电疗等。三、药物治疗，如果疼痛的比较厉害，并且出现了肿胀等现象，可以适当的口服具有消炎消肿效果的药物。四、针灸推拿，外肘关节痛，还可以考虑做针灸推拿，适当的针灸对能够对应的穴位产生刺激，从而有效的缓解不适症状。五、中草药外敷，很多的中草药都具有舒筋活血以及消炎止痛的作用，选择合适的中草药对患处进行浸洗和外敷能有效的改变症状。

脖子疼可以运用热毛巾局部颈部热敷，也可以针灸，如果疼痛较为厉害可以服用非甾体类药物进行缓解，在平时也要注意适当进行颈部健身锻炼，改善颈部肌肉协调性。出现脖子疼痛不适，可以有多种方法缓解。1、去当地正规医院进行理疗，红外线、中药熏洗、中频电疗等。可有效缓解颈部疼痛消肿等，可以每天3次，每次30分钟。2、使用药物：非甾体类药物，如芬必得、扶林、乐松这些药物，每天一次，口服，缓解一下疼痛的症状；以及使用外用或口服相关活血化瘀的药物，改善颈部血液循环，如果上述保守治疗效果不佳则可以进行微创手术治疗或常规手术治疗。3、平时多食蔬菜水果补充维生素，禁食辛辣刺激食物，禁忌咖啡烟酒等，睡眠规律、作息规律、早睡早起、少熬夜、加强锻炼提高自身免疫力；

尾椎骨疼主要的原因还是和外伤有关系。尾椎骨疼也是临床上经常碰到的一个症状。最常见的原因还是和外伤有关系，外伤以后尾骨部分的疼痛有时候会影响到走路或者是坐位。对于症状比较重的病人，需要X线的检查，排除骨折的情况。对于骨折尾骨骨折的病人，一般的是保守治疗，移位明显的可以手法复位，如果移位不明显的，对症处理就可以了，减少活动，同时另一个方面可以给病人选择一个厚的海绵垫，中间挖空，主要是在坐位的时候避免维骨间受到刺激，药物治疗早期非甾体类的消炎镇痛药，比如说扶他林或者是芬必得，对疼痛改善会有帮助，中药可以用一些活血止痛的中成药口服和外用。早期可以用芪苈胶囊，外用药的话最常用好的快、伤科灵喷剂这些对症状改善都会有帮助。还有一部分病人是X线检查以后排除骨折，但是尾骨的疼痛还是很明显，这一类的病人的诊断就是骶尾部的软组织损伤，个别的病人病史很长经久不愈，有可能会五年、十年、二十年还会出现疼痛，治疗也是对症治疗为主，症状重的时候可以用一些非甾体类的消炎镇痛药，扶他林或者是芬必得，中成药可以用活血止痛的中药口服，外用一些活血通经，温经通络这一部分的中药外敷对于症状改善会有帮助，尾骨部疼痛比较少见的是尾椎的或者是骶骨的肿瘤，如果是疼痛反复发作这一部分的人群，有的时候需要X光片和磁共振的检查，排除这一部分的情况。

我们全身各个关节都可能会出现韧带损伤，韧带损伤早期的症状，一个是疼痛，一个是局部的肿胀，然后就是功能活动的受限。受损的关节的话，屈伸活动受限会比较明显。不同位置的韧带损伤，它的治疗方法是不一样的，比如说膝关节的韧带损伤，我们常见的包括内侧副韧带的损伤、外侧副韧带的损伤或者是交叉韧带的损伤。那么早期的治疗包括几个方面，一个就是药物的治疗，非甾体类的消炎镇痛药，比如说是扶他林或者是芬必得，它对症状改善会有帮助。中药的话，我们会用一些活血止痛的中成药，比如七厘胶囊。外用的话，可以用伤科灵喷剂或者是活血止痛膏。对于症状比较重的病人的话，我们应该进一步的检查，明确有没有韧带断裂的情况，如果是韧带断裂的话，我们有时候是需要手术治疗的。如果排除了韧带断裂的情况，对于症状比较重的，我们有的时候需要外固定的治疗，比如说石膏固定或者是绷带的固定。对于韧带断裂的病人，我们的手术有的时候需要切开手术修补韧带，防止以后出现慢性的损伤。