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孕妇可以喝益生菌吗

发布时间:2019-12-0456684次收听

语音内容:

益生菌在近年来受到了很多营养学家和儿科医生,还有产科医生的推崇,所以建议孕妇在孕期可以食用一些益生菌。孕妇在怀孕过程当中,如果经常出现便秘,或者是出现孕期的过敏,比如湿疹等等。
孕妇通过服用益生菌来改善肠道的内环境,可以得到比较好的治疗效果。针对每一个孕妇的具体情况,可以推荐她服用益生菌,或者是服用一些含有益生菌的食物,比如酸奶、乳酸菌饮料等等,通过调节肠道的内环境、调节肠道的微生物状态,来进行协助治疗。
尤其是对便秘的孕妇,在服用三个月,甚至更长的疗程以后,便秘症状有明显的改善。另外,对一些有比较严重湿疹的孕妇,服用益生菌后,她们的症状也会得到一些改善,但一定要在营养医生或者是在产科、妇产科医生的指导下,来进行采用。另外,益生菌的来源也一定要正规。

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