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阴虚火旺吃什么

发布时间:2019-10-2866351次收听

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阴虚火旺的人可以吃藕,银耳,生津滋阴生津水果,甘蔗、西瓜、葡萄等,都可以适度使用。梨,比如肺阴不足病人,建议多吃点梨,熬点梨水。像牛奶、牡蛎、蛤蜊这些能够咸寒滋补肾阴食物,对肾阴不足病人效果也不错。要少吃一些辛辣食物,煎、炸、烧烤,辛辣食物,会损伤人体阴精,对于阴虚不重病人,建议多吃滋阴食物。
阴虚火旺是指体内阴液亏虚,无法制约阳气出现的一种阴虚则热表现,阴液匮乏所导致阴精滋润濡养作用减弱。临床经常是表现为阴虚生热,出现口燥、咽干、五心烦热、神烦、气粗、尿黄、便干,甚至还会夜间盗汗、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、双目干涩、视物昏花等等。根据发作脏腑不同,又往往有心阴虚、肾阴虚、胃阴虚、肺阴虚等等,也会有肝肾阴虚,根据不同阴虚,会针对性用一些相应药物。

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如何区分肾阴虚和肾阳虚
肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的不同表现形式,阴虚和阳虚的表现是不一样,一般来说肾阴虚比较常见,主要临床表现比如头晕,头沉、耳鸣、像记忆力减退,腰膝的酸软,腰膝酸软、像腰部的酸痛,膝关节的软无力,走路的下肢发飘,腰部的沉、重、像坐在水中一样,都是阴虚的表现。还有像五心的烦热,五心指的是心脏、手心和脚心,五心的烦热、虚汗出、盗汗,这些都是阴虚的表现,而阳虚主要是阳气不足的表现,阳气不足每个人会出现精神差,精力减退、记忆力下降,面色发白没有血色,面色的黄白、自汗出,也就是待在这不动就出汗,这样是阳虚的表现。
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男人阴虚有什么症状
阴虚就是阴份不足,阴血具有滋润的,濡养的作用,在滋润方面的异常就会出现一些干燥的症状。像头发的干燥,容易脱落,头发的花白,皮肤的汗毛的脱落、干燥,像眼睛的干燥,像嗓子的干燥、咽干、咽痒,皮肤的干燥,甚至包括鼻子的干燥,指甲干燥等这种干燥的症状,都属于阴液不足的表现。另外因为引起阴液不足的脏腑不同,表现的症状和程度也不一样。比如肺阴不足,就会出现咳嗽、干咳、少痰或者是痰中带血丝,或者咳吐鲜血,胃阴不足就可以出现胃疼、胃烧灼感,然后进食食物又是热的食物,症状明显加重,身体消瘦,这是胃阴不足的表现。另外可能还会出现肝阴不足的表现,像眼睛发干、失眠多梦,甚至会出现心阴不足的心慌、心悸,肾阴不足会出现腰酸、腰痛。总之,阴液不足的脏腑不一样,症状也是不一样的。
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出汗多是阴虚还是阳虚
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男人阴虚如何调节
男人阴虚的原因是什么。一、不良的饮食习惯,长期食用性温燥烈的食材,或是这种调味品制作的食材,如麻辣香锅、油炸的辣椒,就会造成阴虚。二、一些医源性的疾病或药物造成的阴虚,比如糖尿病血糖控制不佳,就会出现多饮、多食、多尿,多尿就会损伤体内的阴液,导致阴虚;如长期过量地使用利尿剂,或者是噻嗪类的利尿药,也会造成阴虚,这是医源性的原因,也是常见的原因之一。针对不同的原因做不同的治疗,即可恢复以前的状态。
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女性阴虚内热的症状有哪些
女性阴虚主要多见于肝肾阴虚。肝肾阴虚的表现首先是眼睛的表现,眼睛主要表现是眼睛干涩、怕光流泪、视力下降,另外是易长白内障,还会出现心慌、指甲变脆、变薄、容易折断。肾阴虚的表现还会出现头疼、头晕、耳鸣如蝉。另外还会出现腰酸、腿软这些症状。除了肝肾阴虚的症状,还会出现一些发热的症状,发生症状主要表现是上半身的发热,比如双颊红赤,像化妆一样是粉红色的,另外还可能会出现下午低烧,晚上睡觉出汗、盗汗,身体上半部分发热的感觉比较明显,这就是肝肾阴虚常见的一些发热症状。
虚汗有哪些症状
虚汗就是这个人阴虚而出的一种汗,其实我们平常人出汗是一种正常的反应,比如我热了,我就出汗就自然的这种调节。但这种虚汗就是在没什么事的时候,突然冒一身汗,中医称之为虚汗。这个人比如做了手术之后或者疲劳了,这段时间非常疲劳疲惫,气虚就不能够摄住汗,因为气就是属阳的。有一种固摄作用,能够固住汗,如果气太虚了,哗就冒一下在冒汗了。还有一种人就是他阳气比较盛,他有点什么热的东西,就吃一点辣椒,哗一下冒一头汗,但这个也不属于病,真正的病是虚汗,他没什么事,突然间一阵虚这些感觉就冒汗,这种就需要特别重视。另外还有一种虚汗是阴虚的盗汗,前面是气虚,阴虚盗汗多数发生在下午或者晚上,他突然冒一身大汗,梦中惊醒,这种阴虚的叫盗汗。另外成人的汗很多是虚汗,气虚多一点,疲劳之后多一点,儿童的汗属于阴虚的比较多一点,因为儿童是纯阳之体,阳亢容易风动,所以儿童他一点事他就很激动,他很容易阳气易动,所以他就比较多见的就是这种阴虚阳亢的这种汗。
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阴虚内热是什么
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如何有效的预防肝阴虚
因为肝阴虚会给人身体带来很多不适表现,所以针对该病症还是应该做好预防工作,比如食补法。人们可以通过吃枸杞子、猪肉皮、淡菜以及银耳等食物来起到预防肝阴虚的作用。
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盗汗吃哪些药
盗汗吃哪些药要根据辨证论治。首先阴虚火旺证,症状:夜寐盗汗或者自汗,五心烦热或兼午后潮热,两颧色红,口渴,舌红少苔,脉细数。治法:滋阴降火。方药:当归六黄汤。方中用当归,生、熟地黄,滋阴养血,壮水之主,以制阳光;黄连、黄芪、黄柏,苦寒清热,泻火坚阴;黄芪益气固表。其次邪热郁蒸,症状:蒸蒸出汗,汗液易使衣服黄染,面赤烘热,烦躁,口苦,小便色黄,舌苔薄黄,脉象弦数。治法:清肝泄热,化湿和营。方药:龙胆泻肝汤。方中以龙胆草、黄芪、栀子、柴胡,清肝泻热。泽泻、木通、车前子,清利湿热。
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肝肾阴虚怎么调理
肝肾阴虚这种情况在生活中是很常见的一种病,患病以后,对于患者的健康有很大危害,因此,为了减少它对于人体的伤害,必须学会调理,要有好心情,平时多运动,而且还要进行饮食调理,学会了正确的调理方法有助于疾病更好的恢复。
阴虚盗汗怎么处理
睡觉时出汗,醒后即无汗就是盗汗。盗汗可由很多种原因导致的,其中一个很重要的原因就是阴虚不能制火,而身体火大了会导致体内的津液更少,阴虚更甚。
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