当归的作用是调经、养血、润肠、通便。还可以治疗血虚造成的便秘。血虚肠道得不到濡润和滋养，而造成便秘，可以用当归配上肉苁蓉、牛膝，起到润肠、养血、通便的作用。当归这味药在妇科使用上是非常重要的药，它可以用于调经，对痛经也有较好的疗效。当归在中医临床中是非常常用的药，是治疗血分疾病最常用的药。它能使血各归其所，所以起名叫当归。当归配合白芍、延胡索，再加上一些临床辨证的其它药品，可以治疗闭经、月经不调、痛经。另外对于各种胎前产后或者月经量过多，一些血虚的患者，可以配合熟地、川芎、白芍，这四种药合称四物汤，是用来治疗血症的基本方。当归还有养血的作用，对于血虚引起的心悸、失眠、健忘、头晕目眩、耳鸣等，都可以在中药处方中加上当。比如当归补血汤、归脾汤、一贯煎这些著名的方剂。

葛根粉可以冲服，煮粥食用。一、用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等人群。桂花糖五克，葛根粉五十克，先用凉开水适量调葛根粉，再用沸水冲化葛根粉，加入桂花糖调拌均匀即成。甘甜润口，气味浓芳。这种葛根粉的吃法具有退热生津、解肌发表、心情开朗的功效。二、用于糖尿病、高血压患者，腹泻者宜常食之。葛根粉两百克，粟米三百克。用清水浸粟米一晚，第二天早溅出，和葛根粉拌均匀，煮粥。此粥营养机体，时举阳气，也可以防治心脑血管疾病。

利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓、健脾胃。薏仁，性味甘、淡，微寒。有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。一，防癌抗癌。其所含的硒元素能够有效地抑制癌细胞的繁殖，可用于子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病概率。二，健脾胃、促代谢。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品，经常食用薏仁食品，对慢性肠炎、消化不良等证也有效果。

活血通经、祛瘀止痛、兴奋神经。红花为菊科植物，红花的干燥花。红花全国各地都有栽培，主产于河南、湖北、四川、云南、浙江等省。红花味辛，性温，归心、肝二经。红花具有活血通经，祛瘀止痛的功效，用于治疗瘀血、闭经，多与当归、赤芍、桃仁同用，如桃红四物汤；红花可以治疗症瘕积聚，多与三棱、莪术、香附配伍；红花也是治疗跌打损伤的要药，可以治疗跌打损伤所导致的血瘀、肿痛，多与木香、苏木、乳香、没药同用，或制成红花油、红花酊等；红花还可以通脉、化瘀、消斑，多用于治疗瘀热、瘀滞所导致的斑疹色暗，与紫草、大青叶、当归等同用，如当归红花饮。红花在夏末开花，红花是花色由黄变成鲜红时采摘；红花色鲜红似血，因此中医认为一切血症都可以用红花来治疗，《本草汇言》认为“红花破血、行血、和血、调血之药也”。红花孕妇忌用，有出血倾向者忌用，临床上红花用量不宜过大。红花有神经兴奋的作用，有报道称红花可以导致肠管、子宫兴奋，出现腹泻、胃肠出血、腹部不适、妇女月经过多等一系列症状。红花有番红花或西红花，是与红花不同科属的植物；西红花或番红花是鸢尾科植物，番红花的花柱头产于欧洲及中亚地区，番红花价格昂贵，但功效与红花相似。

清热利湿，通气下乳。中药木通为五加科灌木植物通脱木的茎髓。主要产地于贵州、四川、云南等地。秋季采收，晒干，切片生用。木通性味甘、淡、微寒。归肺、胃经。功效主要有清热利湿，通气下乳。它的主要作用主要有：一，用于湿热之小便不利，淋漓涩痛等。本品淡渗清降，能引热下行而利尿，为滑利通导之品，常与滑石、竹叶、白茅根等同用。二，用于产后乳汁不下或不畅。本品通气上达而行乳汁，常与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等配伍，如通乳汤。木通的用量比较小，煎服的话一般用5到10克。木通使用禁忌：一般内无湿热，津亏，气弱，滑精，溲频及孕妇者，均应忌服。