血压高晚上可以吃降压药。一天中血压的波动是有一定规律的，多数人血压一般是呈勺型分布，早上血压升高，中午时血压降低，傍晚时血压升高，凌晨时血压又处于低谷位置。不同人服用降压药的时间应当根据自身情况而定，一般是早上服药血压控制效果会更好，但如果晚上血压突然升高，为了控制血压，可以进行临时服药，而不作为常规的用药时间。此外如果患者血压波动规律为倒勺型，也可以根据具体情况进行晚上服药。需要注意的是，高血压服药应当长期且规律，不可随意调整药量和服药时间。

血压忽高忽低，是否有危险，需要根据具体情况来具体分析。当血压忽高忽低的范围较小，在正常范围内波动时，首先考虑出现生理性波动，当患者剧烈运动情绪变化较大，处于发热状态，或者是受到惊吓时，就会导致血压突然升高。此时经过休息后，血压即可降至正常水平，出现危险的可能性很小，因此不必担心。但如果血压忽高忽低，波动范围比较大，此时会加大出现心脑血管疾病的风险，具有一定的危险性，可能会诱发脑出血或脑梗死等脑部疾病。所以需要密切监测血压，注意作息规律，避免熬夜，同时配合药物治疗，使血压稳定在正常范围，以防止心脑血管意外的出现。

一般来说，对于高血压患者，如果血压控制在安全范围，控制稳定，同时没有其他严重的心脑血管疾病，是可以正常进行性生活的。但是，如果患者的血压控制不好或患有心脑血管疾病，应克制自己的欲望，尤其是在病情严重时。当症状缓解后，应咨询医生，根据医生的回答决定是否性生活。高血压患者有可能存在心、脑、肾等器官的并发症，因此在进行性生活时不宜太过剧烈，频率不要太高，以免影响患者的身体健康。同时在日常生活中，高血压患者要注意饮食，尤其是要做到低盐饮食。同时，适当锻炼对身体也有益处。

中医传统的病症命名里并没有高血压这个疾病。现在医学所命名的高血压是指血压指标的异常升高，这个疾病传统中医可能会归属于眩晕症、头晕、头痛这些症状。也就是这个病人他当时没有测量血压的经历，因为在传统中医是没有血压计的，但是这些血压高的表现，会以头晕、头痛或者天旋地转的眩晕等等来治疗。现代医学所确诊的高血压，也有一部分病人在用了西药之后，血压指标达到正常范围内，同时它临床症状还不缓解，而血压虽然正常了，它应该算是临床治疗治愈了，但是这个患者仍然有头晕、头痛、天旋地转、眩晕、景象不舒服的症状，那么他会来求助于中医。中医对它的治疗就是根据它的病症进行辨证论治。常规的往往都是肝肾阴虚、阴虚阳亢造成的这些症状，会采用一些滋阴、潜阳、活血、通络、潜阳重症的这样的用药来予以治疗。对一些早期的高血压往往都能控制住它的临床症状，使血压维持在正常水平，不需要患者再用西药来降压，对一些已经确诊高血压的病人，用药以后可能能缓解症状，有效的辅助它的降压治疗。

有证据表明优质蛋白质的摄入，可以使高血压的患病率下降，比较明确的是豆类蛋白质和鱼类蛋白质。建议高血压患者每天蛋白质的摄入量是一公斤体重一克的蛋白质，建议高血压患者每周吃2到3次的鱼类，这样可以改善血管的弹性和通透性，增加尿钠的排出，以达到降压的目的。但是蛋白质的摄入也不宜过多，因为过多的摄入蛋白质不仅会引起肥胖，还会引起动脉粥样硬化。而且对于高血压患者伴有肾功能不全的情况下，会使得蛋白质的代谢产物在体内蓄积，反而使血压升高；所以高血压患者摄入蛋白质一定要适量。