偏头痛指的是头部的一侧或者双侧的中、重度搏动样剧痛，由于疼痛非常严重，患者不能忍受，以至于不能再从事日常的工作与生活，疼痛一般持续四到七十二小时，在疼痛发作前患者会有视物模糊、视物变形、视物发花等一些先兆表现，在疼痛发作时，患者会有畏光、畏声或者恶心呕吐等一些表现。偏头痛的具体病因并不明确，一般多见于中青年女性。偏头痛有一定的遗传易感性，有百分之六十的偏头痛患者会有家族史，所以偏头痛的确有一定遗传的倾向，但并不属于遗传类疾病，也就是并不是所有的偏头痛患者都会遗传，因为它并不符合孟德尔的遗传规律。偏头痛发作时，我们建议患者可以口服一些药物，在轻、中度发作时需要服用解热镇痛药物，也就是非载体类的消炎药。比如布洛芬、芬必得、对乙酰氨基酚等，在中、重度发作时，可以服用麦角胺咖啡因或者盐酸曲普坦、舒马曲普坦等药物来缓解症状。如果疼痛发作非常频繁，比如每周都要发作一次的话，建议患者可以口服心得安或者西比灵，甚至像丙戊酸钠等这些药物来预防发作。平素患者要减轻压力、保持乐观、保证睡眠，学会疏解缓解自己的心理的压力，同时不要吃奶酪、柠檬，不要喝咖啡、浓茶、不要喝葡萄酒、红酒，以及不要吃烟熏制品、含味精比较多的一些食物等等，这些都要注意到以后偏头痛的发作就会减少，甚至会达到暂时治愈的水平。

偏头痛的原因是风邪、热邪或劳累过度引起头痛。偏头痛是一个西医的病名，英文意思是移来移去的头痛的意思，在中医属于头痛的范围，也叫头风。据当年曹操得的就是这种病，他因为剧烈的头痛而不得不到最后把华佗给杀掉了。至于为什么叫头风，是因为头痛的性质就是像风一样，特别善于变化。中医认为疼痛会有两种原因：一个是不通则痛；一个是不容则痛。不通的意思就是，头部的经脉拘急引起疼痛，就叫做不通则痛。不容则痛的意思是头部的经脉失养造成头痛，就叫做不容则痛。具体的原因就是有两种：一个是外感；一个是内伤。外伤，比如感受了自然界的风邪、寒邪、暑邪、热邪，造成了头部的经脉拘急，引起头痛。内伤，是由于年老体弱、劳累过度、饮食不节、情绪不遂导致，头部的经脉失去濡养而引起头痛，就叫做内伤的头痛。

偏头疼是咱们国家的一个常见病，主要发生在青年，女性要多于男性，常常伴有家族史。所以它的预防首先要改正一些不良的生活习惯，比如说过度的喝茶、喝咖啡、饮酒、吸烟、熬夜等等。还有一些压力比较大的工作也是诱因。对于它的预防，有的时候经常犯的患者知道，首次犯病的偏头痛患者，把这些不良嗜好改掉以后，基本不会再犯，除非患者有明确的家族史。经常犯病的患者可以积极的去除诱因。因为在犯病之前偏头疼患者都有一定的先兆，比如说视物变形、视物模糊，视物的色彩斑斓，有些斑斓的现象这些情况，一旦出现这些情况，要及时的更改作息方式，比如早睡早起，适当的吃点镇静类的药物，比如说布洛芬可以很好的预防偏头痛，还可以吃一些氟桂利嗪等药物，吃一片，这样可以很好的预防偏头痛的发生。

偏头痛的口服药物是有一定依赖性的，比如止痛药物类。患者长期口服止痛药物治疗偏头痛，在很多病例当中，患者口服止痛药物之后，药物剂量会逐渐增大，反而头痛的症状也会逐渐加重，这说明是药物依赖性偏头痛。药物依赖性偏头痛的主要表现就是口服止痛药物的剂量逐渐增多，反而头痛的症状更加明显，是一个恶性循环，最开始是头痛发作，逐渐口服药物，后来口服药物逐渐增多，反过来引起头痛发作越来越剧烈。总而言之，一般建议患者朋友们不要长期口服药物，因为长期口服药物会引起药物依赖性，反而会引起偏头痛的症状逐渐加重。

偏头痛的患者平时要注意养成良好的生活习惯，保持规律的生活，保证充足的睡眠，避免过度劳累或各种精神刺激。良好生活习惯的养成要注意早睡早起，保证规律生活，学会调节个人的情绪，保证情绪的稳定，不出现大幅度的情绪波动，平时可以练瑜伽、打太极等以保证一个愉快的心情。在饮食方面，要避免过辣或刺激性的食物，多吃富含蛋白质、维生素的食物。在睡眠上，要保证安静的睡眠环境，睡前可以泡泡脚。总体来说，要养成良好的生活习惯，注意饮食，同时保证充足的睡眠。