每个家长或者孩子自己本身都希望有一个比较高的身材，这样无论是对将来的找工作，甚至生活都会有一个比较好的影响，但是真正影响增高长高的这种方法并不是很多，家长最关心的是有没有具体的锻炼方法，哪一种锻炼方法可以使身高长得更高一些，更利于长身高。这里推荐的就是只要是弹跳，使身体多做一些弹跳的运动，都有利于长身高，平常的篮球，或者跳高、跑步这些运动都可以。只要是有节律的或者没有节律的，只要是能够通过弹跳刺激我们骨骼，骨骼内的成骨细胞分裂、生长的，这些都可以起到促进长高的这种目的。除此之外，这里重点强调一下，影响长身高的因素有好几种：第一种是遗传因素，第二个是营养的因素，第三个才是锻炼的因素。有的小孩儿并不怎么参加锻炼，照样身体长得很高，这里头遗传的因素是肯定不能被排除的。如果父母身高都比较高，这样的孩子一般长得都比较高一些。再一个就是营养的因素，营养通过对比，可以明显的看到这一点的重要性。在上个世纪七八十年代，那时候中国人的营养很差，所以那时候身高相对来说比较低一些。在经过了改革开放，大家的生活水平提高以后，营养水平得到明显的提高，现在人的身高普遍的比那个时候要长高了十公分以上，所以说营养是非常重要的。所以在孩子比较小的时候，就要注意营养，多吃一些比如说高蛋白、含钙比较多的食物，肯定是促进身高长高的一个最好的方法。虽然来得慢，运动的方法，固然说它也是一个方法，但是我们不能够单纯的用拔苗助长这种使劲锻炼的方法，这种方法有的时候可能适得其反，运动是一个方法，但是它不是最重要的方法。还有一个给大家推荐一下，要长身高还可以通过手术的方法。手术比如说像上个世纪在前苏联那里跟某个国家传来的，通过手术使股骨或者是胫骨切断了之后，通过支架使身体能够长高，这种方法是比较快捷的一个方法，但是这种方法同样它的危害也是比较大的，并不推荐。现在不见得一定长高了才能够成功，我们国家的短跑运动员苏炳添，他一米七二的身材，但是他短跑的成绩就非常好，为我们国家赢得了荣誉。

7岁儿童肚脐眼周围疼，可能是慢性功能性腹痛，患有上呼吸道感染、消化道感染，急性胃肠炎，急腹症引起的。7岁儿童肚脐眼周围疼的原因有慢性功能性腹痛，疼痛时间超过两个月，每次疼痛发作时间比较短，几秒几分钟好转，不影响孩子饮食及活动，家长不用担心，注意调整饮食，腹痛就会慢慢消失。当患有上呼吸道感染、消化道感染，比如肠炎的时候，会出现肠系膜淋巴结炎，往往表现为肚脐眼周围疼，及时治疗原发病，腹痛会自然消失的。孩子脾胃功能虚弱，喂养不当，暴饮暴食，吃过多寒凉或者肥甘油腻的食物而引起的急性胃肠炎。腹痛急性发作，疼痛严重不能缓解或者伴有发热，要考虑急腹症的情况，比如说阑尾炎、肠套叠、肠梗阻等需要及时就医。

每个宝宝的具体情况不一样，一般而言，两岁男宝宝的身高应该在84.3~91厘米，体重一般在11.2~14千克之间。女宝宝的身高一般在83.3~89.8厘米，体重在10.6~13.2千克。但这些数值只是个具体参考。宝宝的身高和体重受很多原因的影响，有遗传因素、睡眠质量、疾病及营养状况等，如果宝宝所摄入的营养不足，身高体重会相对滞后，但也不必过分担心，对于滞后在短时期内能够得到及时的纠正是可以追到正常生长水平。但如果长期处于营养不良状态，就会影响到宝宝正常的生长发育，就需医生排除疾病等原因导致宝宝发育迟缓。平时要注意宝宝的合理饮食，让宝宝有充足的睡眠，养成良好的生活习惯，不挑食，不偏食，定时定量。饮食需要注意营养搭配，品种不宜过多，多吃青菜水果。

两个月宝宝十五天没大便需要给孩子用开塞露肛门塞入，保持5分钟后拔出，同时顺时针按摩腹部促时肠道运动，或者使用肥皂水灌肠排便。长时间的不排便会导致毒素的吸收，会对宝宝的正常生长发育产生影响，十五天没有排便应该是胃肠功能紊乱、消化功能不良的表现，需要在每次喂奶后1小时给宝宝按摩，改善胃肠功能。在喂养方面采用少量多次的喂养方式，也就是减少每次喂奶量，增加喂奶次数。每次喂奶完毕以后，需要给孩子适当的少喝点水，特别是在2次喂奶中间。如果还是不能改善大便的情况，宝宝还是反复的出现长时间不排便，就需要考虑是否因肠道先天发育异常导致的，比如先天性的巨结肠等，家长就需要及时带宝宝去医院检查。

对于儿童来说有两副牙齿，第一副是乳牙，第二幅是恒牙。乳牙正常萌出的时间是在生后4到10个月龄，如果孩子到了12个月龄或者更晚的时间还没有出牙，就认为出牙是延迟的。出牙延迟最常见的原因有几个：第一个就是遗传因素，如果爸爸妈妈出牙特别晚，孩子有可能出牙的时间会比别的孩子晚一些；第二个就是孩子有可能存在缺钙缺维生素D的问题，造成孩子出牙延迟；第三是大人给孩子提供的食物过于细软，因为一般来说七到九个月龄之间就应该有意识地给他提供颗粒状食物，而且颗粒状食物应该逐渐由小变大、由软变硬，所以长时间给孩子提供过于细软的食物也是造成孩子出牙晚的原因之一；第四个原因属于病理的原因，有可能是孩子的牙槽骨里没有牙根，这种情况大多数是孩子在胚胎时期外胚层发育不好造成，当然这种概率发生还是比较低的，所以如果孩子到了12个月龄，仍然一颗牙齿都没有出，就建议带孩子到儿童保健机构和口腔科做一些相关原因的排查。