女性在月经期间的食物一般建议多吃一些好消化的容易吸收的食物，不要吃过多的生冷的刺激的油腻的食物，女性在月经期由于体内内源性前列腺素的作用，多少会出现一些经期的症状，比如下腹部坠胀甚至是疼痛，有时还会伴有经前期综合症，头晕、头疼、下肢浮肿、体重增加等等的症状。所以在月经期不要吃过多含有高盐、高糖以及高脂的食物，都可能会对于胃肠道造成一定的刺激，甚至会加重月经期的水肿等等的不适症状。月经期可以适当多吃一些优质蛋白质，以及含血也就是含铁丰富的食物，其中包括瘦肉、红色的肉类、猪肉、牛肉，还有可以适当吃一些动物的血制品和动物的内脏都对于补充由于月经期间的失血所丢失的铁元素。

如果有盆腔炎的患者能怀孕，应该先采取避孕措施，特别是急性期要避孕。因为像这种炎症没有控制，很难怀孕。另外怀孕后，容易出现宫外孕等这些反应。另外，如果有子宫内膜炎的患者，也应该先避孕，因为内膜炎由于内膜有充血有水肿、有炎性的渗出物，渗出，也不利于受精卵的着床，即便是怀孕，这种流产的风险也是非常大的。在盆腔炎的发作期，要患者采取一些避孕措施，当炎症治疗好了后，炎症控制后，才能再解除避孕。再尝试妊娠，但在炎症期间，一定还是应该以采用避孕措施，尽量尽可能的不要盲目的去怀孕。

白带异常，首先应该做相关的检查，看看到底是阴道的炎症，还是宫颈炎症，还是盆腔的炎症，阴道的炎症，实际上分很多的类型，是因为念珠菌的感染、还是滴虫的感染，还是细菌性阴道病，它用药是完全不同的。宫颈的炎症，用药包括盆腔炎症的用药，都是不尽相同的，所以我们在治疗前一定要区分白带的异常，究竟是阴道的炎症，还是宫颈炎症还是盆腔炎症，要选用不同的药物。还有一类病人，它的白带增多，查所有的炎症，包括所有的妇科检查都没有发现异常。从中角来讲，因为体内有湿，可以出现白带的增多，我们可以建议病人，如果由于湿邪导致的白带增多，可以用赤芍豆、生薏米来进行熬水喝；如果属于脾虚性的带下增多，比如病人老觉得精神疲惫，没有精神，属于脾虚性的带下增多，可以用薏仁、莲子肉，来进行熬粥；如果是属于肾虚型的白带增多，主要表现比如腰骶的酸痛，腰骶没劲，或者带下比较清稀如水，可以选择一些像核桃仁、山药进行熬粥来进行调理。所以白带的增多，不能都认为是炎症，它也有可能是因为中医所说的各种的虚症，导致的白带增多，要根据患者的具体情况，来选择不同的药物来进行调制。

正常情况下，月经提前或者推后的时间是在一周以内，只是对于青春期的女性，可能由于卵巢腺腺功能没有发育完善，这时出现推迟10天是属于生理性的表现，而对于月经来潮超过5年以上的女性，出现月经推迟10天就是属于不正常的表现。这时需要根据女性的年龄、性生活史，以及服药情况来综合判断。对于没有性生活的女性，出现月经推迟10天，可能是由于最近熬夜压力比较大，或者是环境改变以后，导致排卵延迟而引起的表现，还有可能是因为女性通过节食减肥以后，导致体重下降过快，从而引起不排卵，导致月经失调。如果女性平时月经周期规律，突然出现月经推迟10天，而且同房没有采取避孕措施，那首先就要考虑可能是怀孕，而导致的生理性表现，所以就可以用早孕试纸，或者验孕棒来进行检测，看是否怀孕。还有的女性则是因为卵巢内分泌功能异常，导致的月经推迟不规律。

在产后的产乳期通常很多人月经是不太规律的，有的人会很早就会来月经，甚至在产后42天以前就开始出现月经了，有的人由于产后的长期哺乳，在整个哺乳期，或者是甚至停哺乳一段时间内都不会来月经，所以在产后月经大多数人她都不是很规律的。但是我们有一个原则，就是在这个原则符合这个原则下，我们就可以认为可以是正常的定期观察就好了。这个原则包括什么？我们主要是看一下月经来的这个，第一个是月经来的这个周期，如果这个周期能够超过21天以上，就算正常的，第一个是周期。第二个是来了之后持续的时间，如果持续的时间都能不超过七天，比如在七天之内干净，这也算是正常的。第三个就是看来了之后的量，如果说量不是特别多，是基本正常的，那我们也认为是正常的，所以它在符合这个三个原则的基础上，即使月经它不是那么规律，那我们也认为是可以的，是正常的。但是如果说不符合这三条都是任何一条，比如说不到21天就来了，或者来了之后老不干净，或者来了之后量特别多，那这种情况下就得马上到医院做检查，然后看一下有没有一些明显的疾病的一些问题。