至少三个月才可以跳绳，跳绳运动相对来说还是比较激烈的，做完假体隆鼻或鼻综合，至少三个月以后再跳绳，因为这种剧烈运动对于假体位置移位都还是有一定的影响，所以不建议做跳绳这些剧烈运动，轻微的跑步或舒展运动，是没有问题。主要是怕影响鼻骨假体的位置，过早的运动可能导致局部充血加重。因此，建议要是做简单的假体隆鼻，至少一个月，如果是复杂的鼻综合，至少三个月。这样的话在做剧烈运动的时候，鼻部的结构是相对稳定的，假体也是相对稳定的，周围的组织也不会容易出现充血。

一般做了放置假体、肋骨等手术的鼻子，如果患者有黑头，建议患者去正规的皮肤科进行治疗。不要自己就是比如去挤这些黑头，另外也尽量不要去一些什么美容院挤黑头，如果自己挤黑头挤不当，就可能造成局部的皮肤感染，这种皮肤的感染，往往就是以粉刺为表现，做了鼻综合之后，因为鼻子里面放置了假体，尤其放了硅胶，或者膨体这些异物的，因为本身和组织并不相融，并不会被自体组织所替代。所以看着鼻子的皮肤表面黑头去除后有一些红肿，其实在深部有了比较大的感染灶，这些感染灶一旦和鼻子的假体相通，就可能造成鼻子的大范围感染，造成鼻综合手术的完全失败。

隆鼻手术有硅胶隆鼻法、注射隆鼻法、自体软骨隆鼻法等种类。1、硅胶隆鼻法，在多年用的最多的就是硅胶隆鼻，用硅橡胶是安全和效果很好的植入材料，多项实验证明跟人体组织相容性好，并且无毒无害，可塑性强，也不致癌，万一有问题的话，可完整的取出来修整以及更换。2、注射隆鼻法，注射隆鼻主要是针对需要改善比较小的鼻型，非手术注射隆鼻是无副作用的，但是只适合鼻梁不是很低的求美者，注射隆鼻塑形相对假体隆鼻来说要难一些，对专家的技术要求是比较高的。这种隆鼻方法的优点是无痛苦、见效快，弊端则是注射隆鼻术材料具有较强的时效性，效果只能维持一段时间，不是永久性的。3、自体软骨隆鼻法，从自体组织的排异性来说，在整形医学界中，自体软骨被认为是合理的隆鼻材料，其中多用鼻中隔软骨、耳软骨及肋软骨，如果只需做鼻尖、鼻小柱多用自体的耳软骨或鼻中隔软骨就足够了，如果需要做鼻梁那就需要用到自体的肋软骨了，可根据自身情况听取专业医生建议选择适合自己的隆鼻方式。

耳软骨隆鼻以后是不再需要取出的，因为耳软骨是人体自体软骨一部分，是患者自己的组织。耳软骨和人工材料，如硅胶和膨体是不同的，它一旦移植进去以后，会和患者自己的组织融合在一起，就是在另外一个地方生长了，所以耳软骨隆鼻是永久的，也是不需要更换的。耳软骨一般取自耳甲腔和耳甲艇的软骨，软骨有一定弧度和柔软性，跟鼻尖形态很近似，患者用耳软骨来做鼻尖和鼻翼往往可以达到很好效果。耳软骨植入进去以后，一般是永久的，也不需要进行更换，也不需要取出。医生在做鼻尖塑形的时候，不要对鼻尖有太大压力，如果隆鼻用非常高的材料，不管是人工材料还是自体软骨，上面再覆盖耳软骨，如果对耳软骨压力非常大的时候，耳软骨也会有一定程度吸收，所以医生要掌握好鼻尖张力问题。如果张力做的很好，软骨吸收率一般很低，而且是永久性的。

隆鼻是否永久看采取哪种治疗方式，也跟假体材料有关。假体隆鼻像我们用硅胶、膨体这些假体，它都终身可以采用。它终身都是在体内，一般也不会产生一些变化，除非它出现了感染或者是外力，它位置改变或者是外露，就可以取出来，其他的情况都是永久的。像肋软骨隆鼻也是永久的，它就和体内长在一起。但是这些注射材料，像注射正规的玻尿酸，它大概维持时间在一年左右，但是有一些不正规的注射材料，它可以终身在，一般都不采用这些材料，这些材料有些都会对人体有些毒副作用，大家还是要警惕。