胃炎发病和治疗期间，很多食物不建议患者食用。胃炎期间由于患者胃黏膜存在不同程度的受损情况，胃黏膜的抵抗力和消化吸收能力会有所下降，所以不建议患者吃一些刺激性较大以及不容易消化的食物，比如质地偏硬的食品、生葱辣蒜等刺激性较大的食物，以及过凉、过热、过甜、过酸的食物。另外油炸食品、腌制食品、添加剂过多的食品以及霉烂变质的食品中会含有一些致癌物质，如果经常食用上述食品，有可能会导致胃黏膜恶性变引发胃癌。胃炎患者除了注意饮食以外，建议适当的锻炼身体，以提高自身的免疫力，注意规律作息，保持情绪稳定。

患者因为各种各样的症状不适，也有部分患者对健康意识较强，单纯为体检而完善的胃镜，检查结果通常会提示慢性的非萎缩性胃炎。慢性非萎缩性胃炎是所有胃炎中病变类型最轻的、危害最小的一类胃炎，发病率很广，由于中国人饮食结构使得慢性胃炎，慢性非萎缩性胃炎十分普遍。在消化系统疾病中，不仅仅包括消化的管道，胃、肠和食道症状叫做非特异性，也就是症状不典型，没有很明确的指向性。非萎缩性胃炎同样也一样，可有早饱、反酸、腹痛、腹部不适、腹胀等等这一系列，并没有十分指向性的症状出现，所以不能仅仅只通过症状就明确患者究竟是怎样的问题，需完善消化科非常重要的检查手段，需要胃镜检查。

胃炎是胃黏膜炎症的统称，可以分为急性胃炎和慢性胃炎两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种，前者表现为上腹部的不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐；后者以消化道出血为主要表现，有呕血和黑便。慢性胃炎病情迁延，发作期和缓解期交替出现，常见症状为上腹不适、疼痛，进餐后为主。胃炎是指各种原因引起的胃黏膜炎症，所以说在检查的时候有以下几点：第一就是胃镜检查，是诊断胃炎的主要方法，镜下可以看到胃黏膜的糜烂、充血的严重程度、是否有萎缩、是否有肠化。第二就是病理检查，如果发现有胃溃疡这样的病变，应该取活检明确病变的良恶性。第三就是一些相关的实验检查，比如说胃液分析、胃蛋白酶原的测定，还有就是血清胃泌素的测定、免疫学检查等等。再有就是一些老年人对胃镜不耐受的，可以做上消化道造影，也就是钡餐检查。

呃逆是生理上常见现象，因为膈肌不由自主地收缩（痉挛），空气被迅速吸进肺内，两条声带中的裂隙骤然收窄，引起奇怪声响。按病变部位病因分为中枢性、外周性及其他。一、中枢性：呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。二、外周性：呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经刺激包括纵膈肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等。迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。三、其他：药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

肚脐眼上方疼痛的原因有以下几种：一、肠炎、肠痉挛，甚至是肠梗阻引起的疼痛，这种疼痛可以通过腹部的触诊、听诊和Ｂ超、Ｘ线检查能够明确诊断。二、胃痉挛、胃溃疡、胃炎等胃部疾病病造成的，可以通过询问病史，通过胃镜检查就能够明确诊断。三、肝胆疾病引起的，包括肝炎、肝损伤、胆囊炎、胆结石等。四、如果肚脐眼上面靠左疼痛，考虑是胰腺或脾脏方面的疾病，包括胰腺炎、脾肿大等疾病。五、腹壁肌筋膜炎，在我们进行锻炼的时候，包括小孩、运动员、老人，在做一些展腹或屈腹，用腹部肌肉力量的时候，如果用力不当或用力过猛，就会引起腹壁的肌筋膜损伤、拉伤，这时候会表现出上腹部肌筋膜疼痛。所以对于肚脐上面的疼痛，要根据不同的疼痛性质和不同的部位进行明确诊断，对症处理。