怀孕初期可以吃雪莲果。雪莲果是一种普通的水果，富含丰富的水分，糖分，维生素以及一些微量元素，长时间吃能清热去火，提高人体免疫力，并且对于孕妇的体质和胎儿的发育都不会造成不良影响，也没有导致流产的危险，因此在怀孕的初期可以吃。但是吃的量要控制，一次不能吃太多。中等大小的雪莲果，一次最多吃一个，吃的太多有可能会刺激肠胃，引起腹泻。剧烈的腹泻也有可能会诱发宫缩，引起流产。另外因为雪莲果含糖比较多，所以如果孕妇血糖高也不能吃。

孕妇在早孕期间如果没有妊娠反应，也是正常的。这种妊娠反应的轻重程度因人而异，有的人轻一些，有的人重一些，有的人甚至会出现严重的妊娠反应，影响日常的生活。月经周期规律的女性，一般在停经六周左右会开始比较明显的妊娠反应。当然，妊娠反应中首先会出现停经，然后会出现畏寒怕冷，甚至有的人出现低热的情况，伴有头晕、乏力、嗜睡、食欲下降、厌油腻、恶心、呕吐，甚至食入即吐，这些都称之为早孕反应，这是比较常见的。这些症状都属于正常情况，只要产检正常，胎儿正常发育，可以暂时观察。一般妊娠反应在十二周到十六周以后会逐渐的缓解消失。如果女性没有阴道流血情况可以观察。

女性在怀孕的早期是可以适当的吃羊肉的，羊肉中富含有丰富的营养、蛋白以及脂肪，叶酸、维生素、矿物质等有效的营养成分，具有补脾健胃、补血、补肝肾的功效。孕妇早期吃羊肉可以补充机体所需要的营养，而且羊肉中所含的胆固醇和脂肪含量较小，蛋白质含量较多，微量元素也丰富，有利于胎儿的健康生长发育。那么羊肉性偏温和，孕妇使用后可以改善气血虚弱的症状，有助恢复体力，增强体质。但是羊肉热量较高，孕早期不宜大量的食用，否则会引起上火的症状，加重孕早期的胃肠道反应以及便秘的症状。女孕妇在怀孕早期应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果。

怀孕初期的症状最常见的就是我们所说的早孕反应。早孕反应包括有恶心、呕吐、头晕。乏力，嗜睡、下肢浮肿、乳房胀痛等等早孕反应的症状，大多数从怀孕六周开始出现，主要是由于胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素水平的升高所引起的。到怀孕八到十周，我们的绒毛膜促性腺激素水平一般会达到高峰。所以这个时候，早孕反应的症状会相对比较严重一些，甚至有些人会出现妊娠剧吐，出现水电解质的失衡，肝功能、肾功能的异常。血尿中出现酮体这种情况是需要住院输液治疗。在怀孕十二周以后，随着激素水平开始逐渐的下降。早孕反应的症状也会逐渐的缓解，直到最后消失。所以大多数的早孕反应的症状是不严重的，可以通过口服维生素b6来进行缓解。

在怀孕的早期，如果孕妇在40多天有恶心、呕吐的感觉。胎停孕以后这感觉会突然的消失。另外，随着子宫的增大，这个时候孕妇还会出现尿频，乳房的胀痛，当胎停孕以后，这些症状也会消失。有的女性会在怀孕的过程中，突然有少量的阴道出血，这样的阴道出血，有可能是先兆流产引起的，但是也有可能是胎停孕引起的。所以这个怀孕早期发现这样的症状，一定要早一点到医院做B超检查。在B超下面，如果看不到胎芽的搏动，那么这种情况，就可以确诊是胎停育了。另外，有的女性在胎停育发生以后会出现阴道多量的出血，甚至会有血块的排出，这种情况下，大都是胚胎在子宫腔里面死亡以后，刺激了子宫收缩以及宫颈的扩张，从而导致组织物的排出。如果是怀孕8到12周，胚胎停止发育，那么这个时候绒毛发育比较茂盛，跟子宫壁粘连的比较牢固，所以这个时候往往出血量比较多，这种情况下需要及时的做清宫手术，才能够达到止血的目的。