神封穴的位置神封穴位于我们的胸部，在第四肋间隙，距离胸部的正中线两寸的位置上。神封穴如何取穴先找到两乳头，两乳头连线，跟正中线的交叉点是膻中穴，膻中穴跟一侧乳头之间一半的这个距离，就是神封穴，神封穴的功效神封穴有很好的宽胸理气的作用，可以治疗咳嗽，喘，胸闷等，还可以治疗乳腺病，如乳腺增生。神封穴最合适的理疗方法神封穴理疗一般采用针灸和按摩。针灸经常采用平刺或者是斜刺的方式。按摩时，通常采用揉法，以及点按的方式。神封穴理疗的频率及最佳时间根据病情，重时一日一次，症状缓解后，一周1-2次。神封穴的禁忌不能用针直刺，通常是平刺或斜刺。按摩时不能暴力按摩，防止引起肋间肌肉的损伤以及软组织损伤。

地机穴位置在小腿的内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线，阴陵泉下三寸的位置上。地机穴如何取穴地机穴在我们的小腿的内侧，用患者本人的四指，从阴陵泉往下量，在阴陵泉下三寸的位置，这就是地机穴。地机穴的功效地机穴可以很好的改善脾虚导致的出血症，像功能性子宫出血、崩漏、痛经、月经不调以及带下、小便不利等现象。地机穴也可以治疗很多的脾虚的症候，像腹胀、腹痛、食欲不振、胃疼这样的病症，也可以治疗下肢的痿痹，特别是下肢内侧的疼痛。地机穴最适合的理疗方法主要是用针灸的方法去治疗，也可以采用推拿的手法去治疗，我们取到地机穴，用一寸半的毫针，沿着皮肤，跟皮肤呈垂直的角度去进针，得气后行提插捻转，一直到局部产生酸麻重胀的感觉为度，也可以去按揉地机穴，用回旋的揉法去治疗，也可以采用按法，点按的方法去治疗，脾气虚弱的时候，我们也可以采用灸法，用回旋灸的方法，灸治的时间，大概是5-10分钟，距离皮肤的距离，以5-10公分为宜，以局部皮肤微微的发红，或者是有热力渗透为度。地机穴理疗的频率及最佳时间月经病症需要在月经之前一周提前去治疗。治疗局部的病症根据病情来确定，如果局部疼痛重，每日治疗，如果症状缓解减轻，这时可以一周治疗1-2次。地机穴的禁忌地机穴的刺激量还是很大的，因此，当有孕妇，或者是体质极度虚弱的病人的时候，要慎用本穴。

内关穴位置它在我们的前臂部，在我们的掌侧面，它在我们的腕横纹上两寸。内关穴如何取穴腕横纹和肘横纹，两个纹之间，是十二寸，我们把它分成一半，是六寸，再分成三份，在两个肌腱之间，这个位置就是我们的内关穴。内关穴的功效内关穴可以有宽胸理气，可以止痛，可以调神，可以用于很多的心脏病的治疗，也可以治疗胃疼，胃胀，消化不良，可以用于治疗癫狂，用于治疗抑郁，用于局部病症的治疗，比如说像中风，可以对于失眠，有很好的治疗的功效。内关穴最适合的理疗方法通常来说，我们会采用毫针刺法，在局部消毒之后，我们采用针刺在这个位置进针，大概是0.5-0.8寸的左右，产生局部的酸胀感，甚至感觉会沿着正中一直传到中指，也可以采用的是艾灸的方法，采用回旋灸，用艾条灸点燃之后，在距内关穴大概5-10公分的位置上，把艾条进行温和灸，也可以进行回旋灸，也可以采用按摩的方法，采用拇指的按法，去按压内关穴，一直到局部产生胀感之后，轻轻的把它松开，然后再按下去再松开，可以采用揉法，也就是用拇指，或者是中指的螺纹面，在内关穴位置进行环转的运动。内关穴理疗的频率及最佳时间看疾病的病情程度，以及是否有规律，比如说有些规律性发作的疾病的，我们一般来说提前3-5天进行干预，进行针刺或者是进行按摩，如果病情重的话，比如说像胃疼的比较重的话，我们可能会一天针灸两次，当然是配合其它的腧穴一起来使用，如果是症状减轻了，一般来说一周针刺1-2次均可。内关穴的禁忌首先来说针刺的时候，不宜过深，不宜采用过强的针刺手段，禁止做化脓灸，因为这个位置，它靠近肌腱。

照海穴有补肾、养阴、清热、治疗月经不调的作用与好处。照海穴能治疗月经不调、痛经、不孕症等妇科疾病，能治疗失眠、癫痫等神智方面的疾病，还可以治疗阴虚火旺，引起的咽喉干痛和眼睛干涩、疼痛等病症。小便频数和小便不通症状也有一定的治疗作用。常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。肾阴虚、有阴虚火旺引起的疾病都可以治疗。

关元穴有补肾、固脱、补阳益气的作用与好处。主要用于气虚和阳虚所导致的疾病，比如虚脱、中风的昏迷等。可以治疗泌尿、生殖系统的疾病，比如月经不调、痛经、不孕症、阳痿、遗精、遗尿等疾病。还可以用于治疗四肢发冷等阳虚的病症。关元穴是一个养生保健的常用穴位，有很多的治疗作用、应用非常广泛。关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚在此并经此穴输转到皮部。关元穴是先天之气海，是养生吐纳、吸气凝神的地方。