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吃饱了就犯困怎么回事

发布时间:2021-10-1562008次播放

视频内容:

饭后犯困的症状,一般属于正常的生理现象,时间较短,不会影响正常生活,无需特殊处理。
主要原因是食物进入消化系统后,在胃肠道内被消化吸收时,需要消耗能量和氧气,机体将会把体内的能量重新分配,把更多含氧量比较高的血液运送到消化系统,就会导致大脑血液供应减少,相对缺氧,而出现脑供血不足的情况,所以吃饱饭后人会有犯困的表现。
当然,还有一些常见的疾病,也会引发饭后发困的问题,如餐后低血压高血压、高血脂、血液粘稠度升高,或脑血管疾病,可以去医院检查治疗。

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消化不良的原因
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消化不良怎么改善
消化不良是指来源于胃十二指肠的症状,可表现为上腹痛,上腹胀,早饱,嗳气,食欲不振,恶习,呕吐等不适。按照病因可以分为器质性和功能性,器质性消化不良可能由消化性溃疡、胃炎、恶性肿瘤等疾病引起,主要通过治疗原发病改善,而我们通常提及的“消化不良”,一般指功能性消化不良,难以用器质性、全身性、代谢性疾病解释,主要通过改善饮食、运动及药物治疗的方法改善症状。对于消化不良的患者,平时饮食应以易消化、清淡的食物为主,不要多吃生冷、油腻和刺激的食物;还要多吃富含纤维素的食物,如芹菜、菠菜、玉米、小麦等,促进胃肠道的蠕动,改善消化不良的症状。此外,适当进行运动,如散步、太极等,也有助于促进消化,改善症状。药物治疗方面主要是对症治疗,可以选择中成药和西药合用,如汉森四磨汤,具有疏肝理气、健脾消积止痛的功效,可以促进胃肠道蠕动;餐后饱胀、早饱的患者可以合用多潘立酮;上腹胀痛、上腹灼热感的患者可以合用奥美拉唑。消化不良的患者日常应该注意饮食定时定量,避免过饱或过饥,同时保持心情舒畅,避免愤怒、忧郁等情绪波动,保持规律作息,劳逸结合。
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出现恶心呕吐时,先去消化内科检查,明确诱因。妊娠反应性恶心呕吐不用治疗,或服用维生素b6止吐。对疾病引起恶心呕吐,服用吗丁啉、胃炎颗粒或肌注胃复安注射液等治疗。导致恶心、呕吐原因很多,最常见是消化系统疾病。恶心、呕吐最常见原因是食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎、急性肠梗阻、胰腺炎、腹膜炎、胆囊炎、脑炎、高血压、脑病、脑膜炎等。药物也可导致恶心、呕吐,如化疗药物、洋地黄类药物以及某些抗生素,如红霉素和阿奇霉素等。最常导致恶心、呕吐的不典型疾病有急性青光眼、妊娠期呕吐、消化不良、美尼尔综合征等。针对这种情况,建议到医院消化内科就诊,做肝、胆、胰、脾彩超,必要时做胃镜,同时化验血常规、肝肾功。若患者为育龄期妇女且有停经史,说明是妊娠早期恶心想吐,无需治疗,可自行缓解。症状严重者可口服维生素b6止吐。口服维生素c来保护胃黏膜。急性肠胃炎常见症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、大便次数增多等症。药物上可以口服吗丁啉、胃炎颗粒,恶心呕吐严重者,可肌注胃复安注射液。
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